最近，在反思自己的咨询以及与他人的互动中，总是感觉到不能达到有效的沟通，以及尽如人意的目标。总感觉到自己在分析的时候能够分析的比较清楚，在讨论的时候也能够比较清楚。但是运用到实际当中的时候总是欠着一点，到底欠的是什么呢？如何才能突破目前的状态，让自己在咨询以及与他人的互动中真正的能够触动对方，让对方有所成长？同时也让自己有一些成长呢？
参加督导会议，第一次勇敢的把自己的案例拿出来，想要获得一些支持。
是的，是勇敢。以前在分享讨论时，总觉得别人做的还没有我做的好呢，这里如果这样深入下去应该会更好，那里应该那样深入下去会更好，你怎么就不能深下去呢？怎么做到这样就觉得满足了呢？满意了呢？如果是我做，我就有可能这样做，那样做，也可能会做的更好。当有这样一些评判的时候，别人的声音是听不进来的。明明知道别人说的是对的，甚至是有效的，但自己内心总有那么一点点抵触。
今天的作品似乎不完美，那又如何？
这一次，我决定放下自己所有的评判，认真听别人说。无论是对的还是错的，先接下来。即便暂时有评判那是错的，但那是基于对方的思考，是另外一个视角，不见得真的是错的。
非常感谢老师以及同修们，从不同的方向给予了我不同的指点。而这些指点也真的让我不断的在思考，如果真的这样深入下去会如何？是不是会更好呢？是不是会有所突破呢？他说的这一点我当时想到了，也觉得这可以作为一个切入点，但是我为什么就没有深入下去呢？我是在害怕什么呢？到底是害怕自己掌控不了，还是怕自己做的不好？即便自己真的做的不够好，又能怎么样呢？会失去什么呢？会发生什么呢？会说明什么呢？
到底是怕碰触对方的某些方面，从而出现不可掌控的局面，还是怕碰出自己的？
我想更多的可能还是害怕自己，害怕自己做不好的背后是有可能觉得自己做不好，就是无能的，会觉得很羞耻。
可是真的一次做不好就代表次次做不好吗？一次做不好就证明自己无能吗？真的帮不到对方，自己就是无能的吗？
我做不好的时候有人说过我什么吗？那些人的评价对我来说很重要吗？重要到什么地步呢？
如果我总是怕别人说我做不好，我能做好吗？
我能够做什么？不能做什么？我能做到的那些是因为什么？我不能做到的又是因为什么？我不能做到的，我又想做的很好，那么我应该做一些什么？有方法吗？
我的最终目标是什么呢？是只围着自己的舒适区打圈圈呢？还是真正的要突破自己，不断的遇见更好的自己呢？
公益咨询，共同成长
我想这一切都归结于要有清晰的目标，在实现目标的过程中，可能真的会遇到一些挫折和困难。但是这些挫折和困难一定是有方法可以解决掉的。如果真的想要自己的目标，它就真的能够克服掉，如果这个目标是摇摆不定，那么在挫折和困难面前，我就会逃避，一直逃避，成长也就成了镜中花水中月。
恐惧的背后是深深的羞耻，我想既然我已经意识到了，知道了这是自己的盲区，首先要承认这是自己的盲区，那么接下来要做的就是调整和改善。
助人自助，成人达己。在帮助别人成长的同时更好的认识自己，成长自己，这是更重要的。
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