今早打开电脑准备写点东西。一打开文件夹，里面已经有一堆曾经写过的文章在那里。当时闪过的一个念头就是：“啊！好满啊，好多啊！我没有写下去的胃口了！”随之，跟随直觉做了一个动作，新建了一个“曾经”的文件夹子，把所有之前的文章全部丢进曾经的夹子里，不管是自己感觉好的还是一般的，喜欢的还是不喜欢的，统统扔进去。整齐的文件夹里，瞬间只有一个打包的曾经，然后，开始很舒服地进行今天新的写作！
过去的经历都在曾经的包裹里，我的体验感悟和行动从此刻开始
过去遇见过类似的事情，一旦有一大堆东西在那里时，我发现此刻想要表达的似乎就会因为受到干扰而无法继续了，以至于好几次好的体验就那样错过了，无法把文章完成。今天的动作，让我想到了禅和哲学，过去的东西一旦仍旧满满占据我们的现在，我们的能量仍被过去的好恶，成功失败捆绑，就等于是允许我们的现在和过去粘黏混合在一起。生活难免混乱，现在的行动就会被影响和干扰。这是思想和意识的断舍离，过去的都只是客观的“过去”和“曾经”。我的体验和感悟从这一刻开始，就是这样！
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昨天写到断舍离的两种境界，包括物质层面和精神层面的，今天说说精神层面。 精神上的断舍离包括思想的简化、情绪的调整和...
❤️前言：断舍离的奥义 ✅斩“断”物欲 ✅“舍”弃废物 ✅脱“离”执念 ❤️断舍离最核心的思想就是“新陈代谢”。...
最近很多文章很多书都在讲断舍离的思想，断行，舍行，理行，来自瑜伽的理念。断，停止负面的思考模式，舍，顺从自己的心，...
断舍离不仅仅讲的是，物品的断舍离，含义应该更加包括人事物，思想维度四者的断舍离。 一个人的思想会吸引同频的人，跟同...
断舍离，思想上的断舍离，因为有太多的牵挂，孩子，老婆，老爸，老姐，朋友。我总是不能独立的生活。其实断舍离自己就好了...
书名：《断舍离》 1、要点： 1）断舍离 断：停止负面的思考模式 舍：顺从自己的心 离：松开多就好的念头 2）让房...
生活需要做断舍离，思想和人际关系也同样需要。 思想的断舍离，就是指不要执着于对某人或者某事的纠结或者怨恨，在适当的...
今天才发现，断舍离，是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢，今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...
人生有度，过则成灾，懂得节制和自律，做好“断舍离”是我们人生的大智慧。 “断舍离”最核心的思想就是“新陈代谢”，需...
本文标题：思想和能量层面的“断舍离”
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