不要让自己的情绪被别人牵着走

人啊，总喜欢把别人的情绪当作自己的情绪，别人的喜怒哀乐，自己全部接收，却忘记了，自己也有不开心的时候。😔

每个人都有自己的情绪，无论是正面的还是负面的，我们都需要学会控制和调整自己的情绪，而不是被他人的情绪所左右。

当我们被别人的情绪所影响时，很容易陷入其中，难以自拔。但是，我们应该时刻保持警觉，不要让别人的情绪左右我们的生活。

在面对他人的情绪时，我们可以选择理性的看待问题，听取对方的想法和意见，尊重对方的感受，以此来缓解紧张的气氛。

同时，我们也要学会调整自己的情绪，不要把别人的情绪当作自己的情绪。当别人生气或者不高兴时，我们可以选择远离或者采取其他方式来缓解自己的情绪。

如果我们能正视自己和对方的情绪，及时的调控自己以及处理的分歧跟纠纷这种高难度，善于寻求促进人类摆脱非黑即白一刀切这种方法处理的纠纷，很多不必要的麻烦完全可以有效预防出现。