本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
午睡效率提高,一般10分钟入睡,30钟醒来。
二、家庭
和孩子一起安装装饰了圣诞树。
三、效能
断舍离了亲子2.0践行。
四、阅读、音频
《热锅上的家庭》,夫妻之间有问题不敢直接冲突的时候,就会把孩子当作中间人来表达对对方的不满。不要指望对方可以拯救自己。
五、休闲、活动
剪发
六、觉察
1)对孩子学习的纠结,是松是紧?度该如何把握?
2)这周周日早上不用上课,就感觉好轻松,绷着的弦终于可以松一下。
七、社交
无
八、成长
本周可提升的地方(或问题)
1.情绪
2.
3.
下周三只大青蛙(目标):
1、五行考试
2、大扫除
3、
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