多巴胺

今天的文章我想要和你分享一下，这段时间，我对于人的快乐的理解，什么是快乐，快乐从化学成分的角度上来说，快乐其实就是大脑给我们分泌多巴安的化学物质，接下来我就和你一起来谈一谈，到底我们做了一些什么样行为会让我们感觉到快乐呢？

[if !supportLists]一、[endif]新知解决问题

第一个让我们感觉到的快乐的事情，就是当我们发现有一个新的知识，同时我们对这个新知有一个更好的理解，能够深深的刻入到我们的达到中，比如说，我现在发现多巴安是让我们快乐的源泉，现在的我就会感觉到我很快乐。

发现新知能够让我们感觉到快乐，还有就是，当我们解决了一个问题，完成了一个任务，达成了一个目标的时候，那么这个时候，我们也会感觉到快乐。

当然，在解决一个问题之前，我们经历了很多艰难的过程，痛苦的过程，最后达成一个目标后，解决一个问题后，那么这个过程才是最快乐的，这个时候，我们大脑给我们分泌多巴安也最做的。

[if !supportLists]二、[endif]无非解释

如果说，前面是我们做了某种事情，那么我们没有做事情呢？我们只是寻求某种解释呢？我们都知道，人类做任何事情，都是想要知道为什么，我们都是想要寻求各种各样的解释，因为有解释了，我们也就比较舒服了，那么有些事情解释不了，当然在这里我要强调一下，就是凭借现在的能力，我现在解释不了，那么这个时候，大脑也会奖励自己，让自己微笑，感觉到快乐。

之前和大家分享过大脑模块之争，也就是说，当我们人类遇到一些问题的时候，我们的大脑模块就如同议员一样，相互之间进行竞争，这里的议员其实就是我们大脑中的各种各样的概念，各种各样对于这个世界的认知，有些时候，对于这个事物的某些现象，我们是很进行解释的。一旦，我们暂时解释不了，那么我们大脑也会分泌多巴胺，让我们感觉到快乐。

比如说，现在春晚上魔术，就是这种现象，进行认知冲突，让你的大脑无非解释这个现象，这个时候，大脑就会给我们分泌多巴安，让我们感觉到快乐。

[if !supportLists]三、[endif]生存与繁衍

说完了发现新知，解决问题，面对认知冲突，人脑无非解释的现象的时候，我们的大脑会给我们分泌多巴安，让我们感觉到快乐。

那么最后一种，让我们感觉到快乐的事情，那就是生存和繁衍，这一点我在之前的文章也说了很多，当我们做一件事情是能够让自己活下来，或者是能够让我们的基因能够传播下去的时候，那么我们就会感觉到快乐，感觉到幸福。

[if !supportLists]四、[endif]我的启发

面对三个多巴胺分泌的情况的时候，对我也有一些启发：

第一个启发，就是当我们知道，当人类发现新知或者能够解决问题的时候，我们的大脑能够分泌多巴安，那么在生活中和工作中，在和人进行互动的时候，就应该多说一些对方发现新知或者解决问题的事情，也就是多说一些积极的，正面的事情，我们说的越多，那么对方的大脑分泌的多巴安也就越多，对方也就越开心，更为重要的是，人是相互，当对方开心和快乐的时候，那么我们也会受到影响，我们自己也会开心和快乐的。

第二个启发，就是当我们知道，人的大脑遇到问题或者任务的时候，我们的大脑中的各种各样的概念会进行打规模的讨论，那么这么多的概念和方法论是从哪里来的呢？都是从学习中来，从经验中来，这就给我们的启发，我们要多学习，多探索这个世界，当我们对这个世界了解的越多，接触的越多，那么我们大脑中各种各样的概念和方法论也就越多。

第三个启发，是面对生存和繁衍的，当我们做了这样的事情的之后，我们也会感觉到快乐，这就要看我们做什么事情，同时要看做了多少这样事情，也就是看这个事情的是否造成我们的身体和心理健康，会不会造成法律和道德舆论问题，一旦这些行为是让我们快乐了，但是这些行为是会对我们的身体和心理有伤害的，那么这样的事情我们也就不要去做。

总之，今天的文章，我和你分享了多巴安的秘密，以及我的一些启发，期待能够给你带来一些启发。