这两天特别的忙,但是还没忘记每天800+字的写作。
尽管每天都是些碎碎念的东西,但是行动总比空想来得实际。每天800+字的练习写作,这是小主群的打卡方式,这个群里没有人逼你,只有群主不辞辛劳的督促哪个文友掉队了。从群主建立这个群来说,她是一个非常热心的人,从他所写的文章来看,在写作上她根本无需抱团互相鼓励写作。每天和我们这些小菜鸟混在一起,还有可能拉低她每天的写作速度。所以我非常感谢群主建立了这个打卡群,让我这个想自律,但动力不足的人有个逼自己的借口。
说到自律,为什么那么多人知道自律的结果很好,但很多人却无法自律起来。以我个人的理解有以下几点。
1
喜新厌旧是人的本性。我们会喜欢上很多东西或者人,但是我们今天喜欢他,明天就有可能不喜欢了,因为人是会变的呀。比如你喜欢跑步,觉得跑步能让自己有一个健康的身体,你可能会坚持一段时间,也在这一段时间里感觉到跑步给你带来的愉悦。但是随着时间的推移或者在生活上遇到一些阻碍你去跑步的事情,是否还能继续坚持下去呢?如果这时候又出现一些让你更感兴趣的事物,是不是两相权衡之下,改做其他事情了呢?
做一件事情久了,我们就会进入倦怠期。如果说有什么事情能让人一直坚持做的话,应该是呼吸和吃饭了。呼吸和吃饭都是为了我们日常生活能够持续不断的进行下去,是我们缺少它们就浑身难受甚至死亡。如果我们也把写作训练成我们无法缺少的习惯,一天不写就浑身难受,一写起来就像吃饭喝水一样自然。还怎么会愁无事可写呢!
2
靠外界因素加持我们的选择。看见别人减肥成功,再看看自己腰间的三个游泳圈,自己暗暗下决心一定要减肥。在开始会热情高涨,恨不得一天甩掉几斤。经过一段时间的狠力压榨,终于减肥有所成效,但是其中的痛苦无时无刻不在挑战着意志力,当脑海中第一次出现“胖就胖吧,反正都是自己的肉。”此类暗示时,离失败就不远了。
3
罗曼罗兰说过一段话:生活最沉重的负担不是工作,而是无聊,若不抽出时来创造自己想要的生活,你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
在无聊的时候,我们也曾冥思苦想过做一些有意义的事情来给自己的生活增添价值,不想每天过得像个废物。但是有意义的事情都需要自制力去对抗人性中的懒惰。一个人的自制力是有限的,懒惰却是无限的。所以自制力往往是懒惰的手下败将,我们在晚上下定决心,从明天开始要努力做好××事情,却又在天亮之时告诉自己“还是算了吧。”
回头看看,我写的是什么?扶额叹气,没有主题,这篇写废了。但又不想删了,要做个良母,好儿丑儿,都是自己的儿。
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