最近听了樊登读书会的一本书《刻意练习》。以前就接触过这个词，之前就感觉刻意练习非常牛，可以让我们变成非常牛的人。
但是前两天听了这本书，真的有了不一样的感觉。
我从小就对做什么事情都有一种恐惧感，总感觉这件事情要是交到我手里一定做不好。
所以以前的自己很少去尝试，因为每次尝试之前，都会有巨大的恐惧。而且每天早上醒来也会又一段时间特别失落，这种感觉直到现在还没有消失。
但是听了这本书之后我好像就有了点变化，对经历的事情没有那么恐惧了，那么这本书到底讲什么？
它告诉我们这个世界上没有天才，只有努力的人，这个真的彻底推翻了我的认知体系。要知道，我是一个特别在意别人评价的人，一般某个人说我不适合干这个，但凡他有点权威我就会听进去。然后，就刻意回避做别人说我不适合的事情。
所以，最后自己本来想逃离舒适区，但是总感觉外面的世界好恐惧，好像一出去就会失败，所以就一直在一个小圈子里。
直到我听了这本书之后，才明白，哪里有什么擅不擅长，只不过是努力的程度不一样罢了。
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本文标题：刻意练习
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