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远离输出精神内耗的人

远离输出精神内耗的人

作者: 何安之 | 来源:发表于2023-11-27 22:47 被阅读0次

当代生活对人并不友好,我们常常会面对来自方方面面的压力,有的来自于事、有的来自于人。

由人带来的精神压力往往会我们忽视。

我们身边经常能遇到一些低气压的人,仅仅是呆在他们身边都会觉得有点压抑。有的是故意的,有的是无意的,然而无论是哪一种,最好都能远离他们。

我们的生活本身已经不容易了,精神内耗的问题也越来越被人重视。

如果你只是自我精神内耗,还有被人开解救赎的机会。若是不断输出精神内耗,影响到周围人都感觉不对劲,那就真的是陷入万劫不复了。

就好像溺水的人,若是只抱住救生圈,任凭旁人把他拉起来,倒还有拯救的希望;若是不停把人也往河里拽,多少人都是无法可想的了。

面对这样的人,我们能做到的,只有尽可能地远离,先保护好自己,挣扎着不要陷入进去。

救世主这样的事情,还是要量力而为。

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