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接纳商谈中改变

接纳商谈中改变

作者: 其然所以然 | 来源:发表于2018-01-26 05:21 被阅读0次

刘斌焦点网络四期驻马店坚持分享第264天

    很高兴小方连续几天都能够早早走进教室。我每天都会抽出几分钟时间表达对他走进教室的肯定以及期待,但遵循尊重接纳的心态,不强迫他接受我的建议。在这种态度下,他也不再掩饰自己,很坦诚的告诉我他的作息状况。当听到我让他定个休息时间小目标的时候,笑着说:定了也不一定能有用。我说:那就定一个第二天白天不太瞌睡的小目标吧。小方没有反对,笑着点了点头。

      慢慢的已经有了很多的改变,已经能够听进去一些话语。开始的时候我建议他去参加青少年特训营。为了宅在家里,立马摇头不去。熬到现在,已经基本能够接受。

        润物细无声,随风潜入夜。焦点的接纳和共情就是这样一点点通过建立关系来促使对方发生了改变。

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