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阅读的时候,其中涉及到数学或者概念时候,先宏观的浏览一遍,小标题。章尾的问题等。
人类思考方式的重要概念
1.专注思维模式
2.发散思维模式
专注思维跟大脑前叶皮层相关。
发散模式可能有新的思维跟以前的思维所关联。
发散思维,看到一本书可以衍生的去找到作者的资料,其他书籍,授课视频等。
当想要了解新事物的时候,就要用发散性思维。
两种思维模式不断的切换,比如一只鸟要集中注意力才能啄到地上的谷物,但是又要注意周围的环境,避免老鹰。
拖延症就是专注模式和发散模式的失控。
所以我们可以使用番茄钟和清单列表。来提高注意力。
然后有时候又可以从事别的事情来让我们的发散思维模式得到扩展。
作业:了解康奈尔笔记是什么,怎么用,和思维导图相比,有什么好处,又有何不同?
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