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学习篇-《每日反思的八个习惯》学习笔记

学习篇-《每日反思的八个习惯》学习笔记

作者: 谭一谭 | 来源:发表于2022-09-22 23:51 被阅读0次

1.积极处世:我们有选择的自由。

越是在逆境的时候越需要积极。

只有了解事实才有真正的积极。

2.先有目标后有行动:以终为始。

要让自己看到目标实现的样子,要讨论目标最终的样子。

3.要事第一:

保持思考想要取得的目标才能知道什么重要,学会拒绝才有时间做要事。

拖延或者委托不重要的事。

4.双赢思维

只有坦诚,才能建立双赢的基础-基础。

不被自己的观点和直觉反应控制,才能耐心地理解对方。

双赢的前提是信任,信任的前提是沟通事实,描述愿景共同为目标努力。

5.先理解别人再争取别人理解自己。

只有自己先有空杯的心态,悬挂假设,才能增进理解。

6.协作增效-第三种选择。

让别人参与到解决问题的过程中来,共同找到解决方案。

7.不断更新

“刻意练习”理论对我的启迪就是要用新的方法训练自己,培养团队。

8.请教达人,知识迁移。

举一反三,就是学习,记录,思考,实践,反思,总结,链接,实践的过程。

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