工作生活中难免被各种琐事缠身，情绪控制着实是一门高深的学问。脾气关乎秉性、修养，在人与人交往过程中起到至关重要的作用。
现代社会信息、物流交换频繁，在信息时代之前的很长时间，车，马，邮件都慢，那时候，熟人社交属于主流，如今，人与人接触的机会频率异常高，陌生人社交较之熟人社交更是复杂多变。
素不相识的人初次交往第一印象非常重要，长得好看，会穿衣打扮，说话礼貌恭谦，往往能在第一时间赢得好感，也恰恰因为彼此缺少了解，诸如品性，操守，脾气，思想等必须长时间才能显现的特点，总是被后置作用。
话说回来，至于是短期还是长期有效，只要是始终如一的就无所谓时间长短，人做不到实事求是的根本原因在于利害关系，主动掩饰的多半没什么好货，关于脾气，其直接表现为情绪在语言和行为上的附加。
说好脾气就是指温良恭俭让，说坏脾气就是讲粗暴，无礼，蛮横，自私，强迫。控制情绪是要控制坏脾气驱使下的语言和行为，秉性修养是脾气的里，脾气是情绪的里。所谓控制坏脾气带来的破坏性，实际是需要性格修养来决定。如此，情绪似乎并不容易控制。
常说的注意言行，多数时候是期望在发作前自行控制情绪，这里有一个情绪传递的问题，人在坏情绪积累的过程到截止发作前是否有意识，即意识到自己在走向极端情绪，这是要求当事人用理性控制感性，这样看来所谓控制，更是难上加难。
出于社会生活的需要，情绪必然需要控制，随便发脾气不是什么个性，却是社交生活的大忌。鉴于坏脾气的底子是秉性有差，修养有别。关于修身养性，佛家讲修，道家讲悟，儒家的吾日醒吾身似乎更贴合大众生活。
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