啦啦啦今早身体机能又恢复活力了,跑了四五十分钟,真是畅快的感觉。今天上下楼梯也没那么费劲了,看来我的身体很有潜力啊,适应性比我想象中好很多。
音乐是多么美好的存在,仅仅只是听到了一曲美妙又有节奏感的旋律,身体忽然就开窍了,霎那间正在跑步的身体就变得非常的轻松而富有节奏,更轻盈,更能挥洒自如的摆动,多么神奇,感觉特别棒,一个提升的契机就这样遇到了。也许这是必然之中的偶然吧,练习的越多进步的机会越大,做的越好。
啦啦啦今早身体机能又恢复活力了,跑了四五十分钟,真是畅快的感觉。今天上下楼梯也没那么费劲了,看来我的身体很有潜力啊,适应性比我想象中好很多。
音乐是多么美好的存在,仅仅只是听到了一曲美妙又有节奏感的旋律,身体忽然就开窍了,霎那间正在跑步的身体就变得非常的轻松而富有节奏,更轻盈,更能挥洒自如的摆动,多么神奇,感觉特别棒,一个提升的契机就这样遇到了。也许这是必然之中的偶然吧,练习的越多进步的机会越大,做的越好。
本文标题:跑步减肥Day4
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