吹牛的心理学内涵是：觉得心中的自我配不上现实中的自己！吹牛者均自卑，其根本原因是自尊的需要没有得到满足。
“当年爱上他，就是因为他的大度，因为他能为朋友两肋插刀。”
周芳气呼呼地说，“可现在，他的大度和为朋友两肋插刀的个性，却成了我们吵架的理由——十次有九次就是因为这个！我看到他那大吹大擂的样子就生气。”
为支持自己的说法，周芳当着丈夫的面，向我说了这样一件最近发生的事儿。
丈夫的老家在农村，有个小学同学做面粉生意，就托丈夫在青岛开拓市场。像往常一样，丈夫连考虑都没考虑就大包大揽地答应了。同样像往常一样，丈夫在放下电话后犯了愁，各种关系都找了，没有人答应帮忙。
第二天，丈夫的同学又打电话来问这事儿的进展，明明没有着落，但丈夫还是说“没问题”，并非常热情地邀请同学来青岛一趟。同学大概觉得这事儿已经落实，就拉来了一卡车面粉。即使在这样的时刻，丈夫依然没有说明真相，而是先找了个地方把面粉卸下来，招待同学一行五人吃了饭，在酒桌上拍着胸脯说保证在一周时间内把面粉钱打到指定的账户上。
后来，丈夫果然没有食言，在同学走后把面粉低价卖给了一个食堂，然后添上了800多块，总算把自己的诺言兑现。
周芳说，就这一次，前后加起来（包括饭费）花了1000多。
“就爱吹牛！从来没有想过吹牛后需要付出高额代价。一次一次吃亏，却总是不长记性！”周芳埋怨着。“只要是别人有求，一定是满口答应。答应了就开始遭罪，比如说旅游旺季买车票，本来人家就随口问一句是不是有关系，他也说没问题，结果是自己亲自早晨排队去买票，然后再对人家说是托关系买的！你说虚伪不虚伪啊！累不累啊！”
话说到这份上，两口子吵架就难免了。
“你说，他怎么就不会拒绝别人呢？”周芳问。
我百分百肯定，今晨我所讲的故事一定会引发无数男人及其妻子的共鸣。可能他们中的多数最终没有求助于心理咨询，但是现实生活中的确有太多的妻子被丈夫喜好吹牛所恼，并因此而得罪了亲戚朋友，最终搞得“里外不是人”。
门诊上，我接待过很多痛苦不堪的女人，并下功夫深究过那些给她们造成痛苦的男人。我意识到这其实是一种常见的心理障碍，权且称之为“低自尊”。
低自尊的男人难以对他人说“不”，害怕被他人拒绝，尤其害怕朋友的拒绝。正因为如此，他们会把面子看得比什么都重。
在马斯洛的需要理论中，自尊是一种仅次于自我实现的高级需要，一个人必须在其生理需要、安全需要、爱和归属的需要得到基本的满足后，它才能出现。这意味着，对一个低自尊的成年人而言，要想提升其自尊感，很难！
对此有了清晰的认识后，咨询的目标就放在了“低自尊对婚姻造成的伤害”上。我发现，妻子在克服丈夫的低自尊方面发挥着不可替代的作用。
事实证明，对丈夫简单的提醒是不起任何作用的，关键是具体的行动，比如作妻子的主动出面给丈夫“挡”一些超出丈夫能力的事情；妻子直接或委婉地向被承诺者说明真相。
关键是夫妻联手，勇敢地跨出第一步。
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