前几天听到李笑来老师在一场live中讲到,在这个信息爆棚的时代,有一样东西最重要,这个东西就是软实力中的注意力。注意力越强的人,越有可能把更多的事情高效完成。
注意力属于软实力中的一种能力,一个人的综合实力由三部分构成,即知识、技能、软实力。知识最为基础,获得相对容易,技能通过实践和应用可以锻炼,唯独软实力是人们最不在意但又潜移默化的影响着你的一切,情商、逆商、自律能力等都包含在软实力中。
想想你自己有没有经历过这样的情况,周日下午领导突然打电话来让你制定一份商业计划书,并在周一早晨开会时需要你完整讲述,计划书要求已通过电子邮件发送给你,说完便挂了电话。电话另一旁的你抱怨了几句,就匆匆去查看电子邮件。
你打开电脑,刚刚打开电子邮件的页面,结果开机自启动的新闻软件推送出一个页面,上面全是密密麻麻的新闻,你浏览了一下觉得没什么新奇的新闻便打算关掉。
等等,当你刚刚想要关上的时候看到了右上角有一条:xx明星再被爆出轨,妻子竟然这样回应······ 身为标题控的你很好奇于是点开浏览,看了一会儿后,便吐槽着说:现在的狗仔太牛x了,什么都能挖出来。说完便摇摇头关上了新闻网页。
这时你才回过神来,想到还有计划书没做,然后你看了看表,天呐,已经过去半个小时了。
你赶紧打开了电子邮件,把领导列出的计划书要求仔细浏览,然后你拿出纸笔,准备列个大纲。
这时候手机响起了音乐,你的闺蜜给你打来了电话,你接了之后知道闺蜜是想约你去看电影,你很想去,但又想着还有计划书没做,就和闺蜜说因为工作任务不能去只能下次再约,闺蜜和你说,你们领导太不尽人情了吧,周末都不让你好好过。
听到闺蜜说了这话,你感觉终于有人替你说出了心声,觉得自己很委屈,于是和闺蜜一句接一句的抱怨着,抱怨了半个小时后,你终于肯放下手机,继续列计划书的大纲。
刚做了十分钟,你突然想到,之前在网上看到,今天唯品会很多东西都打折,尤其是你之前选了好几天的衣服今天买会便宜好几百,于是你赶紧拿起手机,去拍你那件早就中意的衣服。
接下来的情节我想我不必多说,你也能预知一二。这种情况不是个例,而是在我们每个人的生活中都有体现,或多或少。其主要原因就是因为做事不够专一,关注度缺失,效率低下。长此以往,恶性循环,生活质量下降,幸福指数减少。
但还存在着另外一类人,他们做事专一,每次只做一件事,并全身心投入,切断周围的一切阻碍和噪声,让思想随意游窜,让灵感自由畅通,在自己规定的时间内有质量的完成任务。之后便可肆意放松,享受时光,而不会出现没有时间享受生活这回事。
你的专注度决定着你成功的速度,一个人的专注度有多高,他做事的效率就有多高,于是便多出了很多时间去做额外的事,在空闲的时间里,你可以在不擅长的领域磨炼自己,也可以在擅长的领域培养出更完善的技能,亦可以去做自己喜欢的事,读书、旅行、听歌、饮茶,每一刻都是大写的幸福。
还有很多人明明知道自己的注意力很差,做事不能专注,但就是不知去怎样改正,对于这样类人,我想说:首先你们意识到了自己的问题,已经成功了一大步,相比那些没有意识到并还在抱怨外界环境问题的人,你们极有可能通过正确的方法和自身的努力去克服做事效率低的现象,所以别着急,只要沿路行走,花儿终会为你盛开。
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