将近两个月的抑郁生活,思维从混乱渐渐明晰。想通了,就好好生活。
我们都在为构建自己内心的秩序而活
“人为什么活着?”这是一个老生常谈而又宏大难以回答的问题,我不想讨论。只是想出了一个活着的理由——构建自己内心的秩序。
这个想法源于和朋友的一次对谈,她说:“世界上没有人认为自己是十恶不赦的。”说这句话的她,此刻正遭受着意外怀孕的打击,而且孩子的父亲是个并不熟悉的陌生大叔,只是给她钱堕胎的渣男。
在旁人看来,这似乎是活该。但是堕胎的她虽然内心有痛苦和后悔,但依旧活得阳光,没有一丝一毫轻生的念头。她觉得自己没有滥交,只是在人生路上走了一点弯路罢了。
反观自己,仅仅是因为分手,前女友无缝对接找了新男友就轻生自杀,正是因为我内心世界的崩塌——我以为是我搞砸的一切,以至于痛苦万分。现在想来,很多事似乎都不是或者都不完全是我的错,所以我重建了自己的内心,也就有了好好活下去的念头和勇气。
对于前女友也是这样,她会觉得是我把她对我的爱消磨殆尽,是我不宠她,从而完成内心的构建,使她心安理得地和我分手当天便和别人在一起。
当内心的构建完成,我们便有了不同的底线。这些底线是有弹性的,相互碰撞却不支离破碎,我们就都能好好活着。
谨记,我们都没有那么恶,我们也没有那么善,我们都还活着。
变心了就是变心了
前女友通了一次电话,除了她对我说的那些狠话,记忆最深的是她反复强调的一句:过程不意味着本身。
那时候没明白,为什么过程对于我如此重要,以至于那些回忆都成为一种负担,在我脑海徘徊,折磨我,砸得我透不过气来。而她却能转身掩埋一切,和别人卿卿我我,了无牵挂。
现在终于想明白这句话的潜台词只有四个字——我已变心。
变心了就是变心了。
人是很复杂的动物,所谓“爱恨就在一瞬间”,正是体现了人的复杂性。过程是我们相爱时候的种种,但她/他已经不再爱你这个人本身了,所以那些过程也不再重要。而没有变心的人过程即是本身的一部分,所以他会痛苦,会绝望。这有点像你反复吃喜欢的食材吃到腻,你不会再去想第一口的美好一样。
想明白这件事,就能放弃那些为变心的人付出的努力,不再做种种与她相干的事,渐渐找回自己的内心,让强迫思维无处遁形,更好地生活下去。
我们都没有变
我曾经以为在这段感情里我们都变了很多,只是我那时没有想过,有些表面的东西看不出来什么。
我们本质都没有变,只是对待变化的事情,我们的反应变了而已。
我觉得我是个外向、比较随便的人,但通过医院专业的心里量表的测试,我是一个内向而又敏感的人。我以为在这段感情以后,我变得专一专情,而很可能我本身就是这样的人。我并不真正的了解自己。而她外表乖巧内心叛逆,其实她的选择也是遵守本心的,她也没有变,只是我误以为她变了罢了。
随着时间的推移,个人的成长,我们是变化的,但也一定有不变的精神内核。当灯红酒绿到来的时候,丑陋和美好也必将暴露无遗。怎样选择并不意味着我们变了,而是我们根本就不了解我们的本心。
末了,构建自己的内心,以不变应万变吧。
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