关于熟能生巧

下午在刷短视频的时候，看到一个打篮球很牛的大爷。

跑得跟小伙子一样快，浑身的肌肉，各种姿势投球，精准入筐。

他这得练了多久啊？果然高手在民间。

这就是熟能生巧的道理。

给我一个篮球，假以时日，我也能够精准控制他，但是我输在体力上了，体力是合理膳食、坚持锻炼的结果。

所以想要熟能生巧地做一件事，必须具备强大的身体素质和心理素质。