生活是自己的，快乐不快乐也是自己的，选择一条让自己开心快乐的道路走下去，生活下去才是不辜负生活，不辜负每一天。
当我们计较，对比，其实是给自己徒增烦恼，痛苦，只有把评判别人的能量拿回来，接受现实中所有发生的一切有好有坏，臣服每一件事，相信每一件事情不是为了让我感受快乐就是让我感受痛苦的存在，而痛苦是为了更加速的提升，是为了更美好的人生，只有经历那一番痛苦感悟体会才会有所不同。
放下一切小我的抱怨心.计较心.分别心，试着把生活所有的一切都一场电影来看，不必在乎太多，一切不够是自己创造的一场戏剧，体验只是为了感受，而感受并没有好坏之分，只有当下的体验才是自己的经历。
学会看清生活，淡泊名利，在很多不平衡的情况下也试着学会接纳一切，生活不是只有这一点鸡毛的事情，我的人生，我的生活，我的体验比这个还要更丰盛.无限.精彩。
我不能做一只井底之蛙，我不能跟着头脑的小我生活一辈子，我要听从自己的感受.感觉.大我的指引，过最舒服.顺畅.自由.喜悦的人生体验，这才是我来到这世界上唯一的目的，只为了更丰盛无限的精彩生命而活着
感恩这一切所有的经历，我不评判别人也不评判自己，我永远支持宠爱我自己，我跟随我的感觉.感受做事情，听从我的内心声音，用智慧面对生活中让我不舒服的一切。
快乐与别人无关，与自己内心丰富的程度有一定的关系，只有我内心足够强大，足够智慧，就能够润物细无声的化解掉让自己痛苦的一切问题，而健康的活着本身就是一种幸福，珍惜好眼下所有拥有的幸福，感恩这一切美好的体验。
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