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读书笔记||《当你看得见自己,爱才会看见你》

读书笔记||《当你看得见自己,爱才会看见你》

作者: 感冒的梵高 | 来源:发表于2022-01-19 15:24 被阅读0次

    今天跟大家分享的这本书的名字叫做《当你看得见自己,爱才会看见你》。

    作者:罗近月,是一名心理咨询师。

    出版社:中国出版集团。

    当我才看这本书的序时,就被作者的这句话深深地吸引住了。

    不管面对爱情还是人生,如果你此刻正被幸福包围,你不会翻开这本书。

    如果你恰好是女性朋友,看看一下几点建议。

    一,当你看得见自己,爱才能看见你。

    先讲一个书里的故事,因为我觉得没有其他的故事,可以比书里的原版故事,更能展现我们的现状。

    有一个村庄被洪水淹了,其中一个村民非常相信上帝,他不停地祈祷:“上帝,快来救救我!”这时,远处过来一只小船,船上的人招呼他赶快上船,他说:“上帝会来救我的。”小船只好走了。

    洪水淹到屋顶,他站在屋顶上祈祷。远处又驶来一艘大船,船上的人扔过救生圈给他,他拒绝了,他大声说:“上帝会来救我的。”救生圈漂走了。

    没多久,洪水已经淹到他的脖颈,这时空中飞来一架直升机,放下软梯准备救他。他说:“上帝会来救我的。”直升机无可奈何地飞走了。

    一个大浪猛打过来,他被急流冲走淹死了。他的灵魂上了天堂,他去问上帝:“我那么虔诚地祈祷你救我,可你为什么不救我?”上帝说:“我先后给你送去小船、救生圈,已经给了你两次机会,你没有抓住,最后连飞机都派去了,但你还不抓住,这能怪我吗?”

    故事里的主人公苦苦地等待着别人拯救,她虽然勇敢,坚强,但还是失去了自己的性命。

    她不肯睁开眼,认真地看看自己,看看唾手可得的机会,她已经完全失去了自我,即使几次机会降临,她都无机会失之交臂。

    二,你自己的故事里,藏着一切问题的答案。

    在亲密关系里,有很多人积极向别人学习,以实现自我成长。只是最后,大多数人都只学会了一堆标准。

    她们会疑惑:我变好了,为何我的另一半却没有变好?

    其实,恰恰相反,你自己的故事里,藏着一切问题的答案,藏着我们对待一切关系的标准。

    所以,不要总想着去通过别人的故事,去拯救自己!

    尝试进入自己的关系,去了解自己,了解关系里的他人。

    三,抛掉“好女人”的自我人设。

    为什么?

    做个好女人不好吗?

    如果你深入了解她们的生活,你会发现她们做得非常完美,对丈夫孩子极尽付出,对公婆紧急温顺体贴,看起来她们就是一个彻彻底底的好人,没有脾气,没有私心,任劳任怨。

    然而,好女人更倾向于在感情中寻找一种自我满足的感觉,实际上是一种自己的付出感。表面看她们渴望幸福,潜意识里更渴望的是一种被需要的感觉。

    为了满足这种感觉,好女人会在情感中投射出一种对方很差劲的感觉,以此来给自己制造付出的机会,以绝对优势抢占一个又一个的道德制高点,一次次证明自己是个好人,另一半就成了离了她就很可怜的人。

    慢慢地就形成了好女人和坏男人的经典套餐。

    试想,如果你是男人会选择这样的女人吗?

    作者用讲故事的方法,讲述着一个个鲜活的,热情的女性朋友的故事。

    无疑,她们又是不幸的。

    书中的语言很有亲和力,仿佛这些人也都近在我们身边。

    我们能做的,就是看完故事,静下来,多多思考自己,多总结一下自己的想法。

    这是一本非常适合迷茫期的女性阅读的书籍,从职场,到家庭,再到亲密关系,这里都有涉及到。

    就当是给自己请了一个免费的心理医生吧!

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