下面是我上明月老师行动课的一堂作业，对于无法坚持运动的你们，希望看完后，能热心地开始运动。
今天终于完成了第三堂行动课的公开分享作业。这次我选择了线上直播的方式来交作业。不过这次作业我算是拖延了，因为一场直播需要准备的时间比我想像的还要长许多。
我当初会选择运动做为主题是因为这项技能是我唯一件可以坚持做的事，然后我想到很多伙伴坚持不了运动，刚好明月老师提到健身房效应，就想说来做场运动有关的直播了。
这次直播要把1500天的运动生活整理成别人听的懂的语言是很大的挑战，首先需要整理我四年的运动的资料，然后先打文字搞，之后再加上PPT的简报档，最后再录音，这之间的过程也尝试放弃，因为工作量太大了，完全没有动力，不过看到甜小腻同学，小志同学等陆续发表作业后，我觉得都已经坚持了一星期交作业了，总不能在关键时刻落队，所以立马把整个工作拆解成小任务，想办法一个一个的破解，终于赶在最后一堂行动课前交作业了。
总结：
有些事需要做过才知道难度，在没尝试前，总以为做直播不难嘛，就放几张投影片，说几句话就可以啦。看来，我这个观念严重偏差。好险有这堂作业帮我拉回现实。现在就等大家给我的回馈及改正，这样下一场的直播就可以修正错误了。最后，感谢明月老师给大家一个练习公开演说的机会。
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