起床:7:10(依旧睡眠不好);
天气:晴
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一、任务及进度清单:
本周目标情况:进展慢,但愿今天能抽出时间推进一些。
昨日事件情况:情绪依旧受到杂事影响,波动较大,但到晚上下班回家,基本已调整好。也许是身体原因,夜晚睡眠依旧不好。嗐,无奈!忍耐。
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改进:要及时消化不良情绪,积极解决当前问题。
习惯养成:坚持早睡早起,少乱想。
二、人际.家人.朋友:
把握好适度的、适宜的交流,可以促进了解对方想法,提升互动效率。
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三、最美好的事
住在有自然风光的江边小镇,每天能看到明亮的太阳,感受作物、花草的生长。
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