《从活着到活好:美好生活的100条法则》之法则10《你的情绪你做主》:
重要的是你怎么想，而不是别人怎么想。
除了你自己，没有人会对你的感受负责。重要的是你怎么想，而不是别人怎么想。无论是在某一方面缺乏自信，如作为父母或对于工作，还是更普遍的缺乏社交自信，你都需要关注自己的观点，不受他人想法或言论的影响。
所以，忽视他人，由自己判断工作是否达到你的预期。就算没有达到预期，也不要感到痛苦和不安，行动起来去改变它，例如深入思考、采用新的方式、寻求帮助、参加培训，或者换一份你擅长的工作，这样你就能对自己的工作感到自信和安全。不要让别人左右你的感受。
你要善于发现自己的缺点并改正它们，这样做也适用于建立社交自信。如果你希望自己更加自信，那就要付出努力。
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