好久没有现在这种感觉了，感觉排江倒海。
老公的那种旧模式全部又出来了，辱骂孩子，打孩子，
而我无意识的那种受害者的模式也被勾出来了，
然后我做了一下自我关怀，滚滚的眼泪就无意识地流出来。
原来我在自责，在羞愧，
当老公在骂女儿，你怎么一点羞耻感都没有啊？班上倒数几名，你好意思啊你？
之所以我会生气，因为我认同了老公说的部分，我感觉自己好难受，好难受啊！
好像那个被骂的人就是我，我在自责，我在羞愧，所以当我自己掉进坑里的时候，我已经不可能像以前一样，平和地安抚完大的，再安抚小的。
感觉那么难受，我需要被理解，被关爱，这样我才会认为自己有价值，才会觉得安全。我告诉我自己，这不是生活的全部，所有的人遇到这种情况都会感受到不舒服，不是我一个人会有这种感受。
我是有不够好的地方，但是我也有我优秀的部分，我接纳自己不够好的部分，
愿我接纳我自己，愿我善待我自己……
愿我接纳我自己，愿我善待我自己！
好久没有现在这种感觉了，感觉排江倒海。 老公的那种旧模式全部又出来了，辱骂孩子，打孩子， 而我无意识的那种受害者的...
愿我平安 愿我平和 愿我善待自我 愿我如其所是地接纳自己
愿我，也能让自己成为被关怀的对象； 愿我，能够用同样温暖善良的心，对待我自己； 愿我，能够做我自己最好的朋友。 —...
愿我平安，愿我幸福，愿我安全， 愿我接纳原原本本的自己。 愿我的家人，我们家虎娃，平安，幸福，健康。 愿我们达成所...
文/瑾夕 愿你路遇的幸运， 愿你亲尝的酸苦， 都化作你人生最感恩的篇章。 愿你翻动的纸页...
觉察：第20天，愿景、觉察、接纳、改变。愿景是什么呢？有人爱我吗？我自己可以爱自己啊。有...
夜已深。我还没睡。 睡吧。 辛苦的自己。 谁会心疼？ 愿命运能够温柔待我。 愿今夜有好梦。 愿岁月不辜负付出的人。...
美国女作家哈珀·李一生唯一的长篇小说《杀死一只知更鸟》。这本书已经卖出三千万本，被翻译为40多种语言，早已成为公认...
2019 愿我能看到自己忧伤的核心； 愿我能对自己真诚； 愿我能做自己...
愿你成为你自己 愿我做我自己
本文标题：愿我接纳我自己，愿我善待我自己！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sdlxjqtx.html
网友评论