许元学 2019/3/20 23:47:49
内丹功是以天人合一道教思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，通过在体内神气相交，凝练结丹的一种延年益寿的修行方式。
许元学 2019/3/20 23:50:00
内丹功，比太极拳的养生效果更好，也更有深度！内丹功练好了，人会显得年轻，皮肤白嫩细滑，很有光泽！同时可以在神气互相炼化的过程中，修炼人体的真神之元“元神”！有这种效果，都是内丹功的修炼的效果！
因此，在道教的派系分支中，道教内丹功，是非常珍贵的养生长寿功法！也是道教 上乘的修真炼体功法！有非常好的强身健体修真炼体功效。
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本文标题：简单说说道教内丹功
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