201802024 复盘第91天 安之若素
晨间日记20180223 低气温 晴 天津
人生目标:健康/工作/个人提升/财商/社会资本
今日完成——没有行动的梦想都叫妄想
健康管理
1、作息:早4:00 睡:10:00补充睡眠1h 睡眠6h :)
2、坚持面膜、早起咖啡 :)
工作重点
1、课程 2h10min :)
自我提升
1、效率+复盘 50min :)
2、评论 15min :)
3、ip课程学习
财商管理
无
社会资本
1、自己在家陪伴孩子 :)
今日思考——不会复盘的人进步的慢
健康管理
生理期身体极度的不舒服,每天保持早起,可利用的时间也只有早起这段时间,显得尤为珍贵。白天经常犯困,健康管理太重要了,千万不要到,你的身体撑不起你的野心的时候。
工作重点
还是以梳理背诵为主,加上白天身体不适,没有太多的复述,跟上学习节奏,多找可控时间。
自我提升
每天效率手册和复盘坚持完成,以工作的学习为主。
社会资本
1、爸妈回自己家了,家里就剩我和大宝贝两个人,我要自己一个人陪她几天,放在之前我肯定是拒绝的,但是掌握了和孩子的相处方式,现在自己完全很好的独立带她,主要的问题是大部分时间都是在看电视,不能很好的引导她玩游戏或者是讲故事,陪伴仅仅是第一步,早教学习还要继续坚持
2、和孩爸晚饭时间的相处,要让彻底了解到了尬聊,聊天沟通的过程中,真的是以倾听者的一方为主导的,不听也就没有了说的欲望。
我的感悟——总结一句话
精神上的给予远远大于身体和物质上
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