【心灵空间】
1、心灵空间vs物理空间：
所有的改变一定是源自于心灵的改变，或者真正的改变一定来自于心智模式的改变。
2、愧疚的爱和补偿的爱都不是爱，都是在利用对方来完结你自己的心灵空间游戏而已。
3、比如我们和父母的关系，其实就是和领导权威关系的投影，是一种互动模式。哦我们去支持一个人的时候，要把他架构在心灵空间上，一切都是对爱的呼唤的模型。
【生命坐标】
1、生命坐标：就是在心灵空间里找到自己在哪里（角色和位置）。一个做自己的人不会有任何问题，他会创造一切可能性去实现自我价值。很多问题的产生都是因为他边界不清角色不清、没有做自己造成的。
2、生命坐标练习：
1）当孩子长大，父母先要穿越这种失落感，再才会有欣喜感。孩子长大，父母的爱也要升级。
2）叛逆也可以有艺术，叛逆也可以有创造力，“你做什么我都支持你”。
3）每一个孩子无限忠诚于自己的原生家庭，给孩子最好的礼物就是爸爸妈妈相爱。
4）第一位置：做自己；第二位置：父母的孩子；第三位置：孩子的爸妈。
5）智慧的爱就是给到对方爱自己的机会。
【收回投射】
1、投射就是我们对一件事情叠加了或者联想出来的印记。
2、收回投射法练习：
1）测试双方的距离
2）与对方对话“亲爱的xx，也许我对你有一些期待，是关于xx的，现在我们把那些对xx的期待收回来，交还给xx，这样你就可以只做我的xx，我就可以只做你的xx了！”
3）想想xx在自己身后，从被投射的地方飞回一些需求，到身后的xx那里
4）全部飞回后，观察对方与之前有什么不同
5）打破状态，测试效果
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