1、南宁美景
我在桂林坐上到南宁的火车，列车快到南宁时，播音员开始介绍：南宁简称“邕”，别称邕城，是广西壮族自治区首府，广西政治、经济、文化中心，一座美丽生态园林城市，公园多而有名等等。到南宁一打听，公园果然多且不收费，经比较选择去了两个有代表性且同在青秀区的园林：南湖公园和广西十大最美景区-青秀山景区。（下载）：
南湖公园又称名树博览园，是一座围绕南湖而建、融水体景观和亚热带园林风光为一体的开放式公园。整个公园四分之三为水面，湖水清澈如镜，湖岸芳草绿树相依，环境非常好。 公园植被茂盛，园内有3个“园中园”：中草药圃（可观到采集来自全国各地的200多种名贵中草药）、盆景园（四季果园和百花园）、兰花圃（剑兰等名贵花种）。公园鸟语花香，国内外名树较多，图3为花瓶式的东南亚名树（图1下载）：
小平同志为在百色起义中牺牲的李明瑞、韦拔群烈士题词纪念碑：“百色起义的革命先烈，永垂不朽”。
我去南湖公园时正下雨，雾又大，观赏及拍照效果较差，大致游览公园后就立即前往青秀山景区。位于南宁市郊邕江江畔的青秀山景区依山势而建，山虽不高但很秀丽，是国家5A级旅游景区，被誉为南宁市绿色巨肺。为展示和打造这一景区，我去时南宁市正在着力改建通往景区的道路和景区大门。改造后的景区北门：
青秀山景区门票20元，年满60岁享受半票。景区面积很大，需用一天时间游。我上午游了南湖公园只有半天时间，只好坐观光车。入口处景点标识：
按照景点标识指引，我首先来到中泰友谊园，基本仿照泰国庙宇而建。
短暂停留后来到了热带雨林，该景点与南湖公园和厦门热带植物园近似。
听游客说桃花岛漂亮，立即和几个在南宁某酒店实习小青年赶往桃花岛，途经箫台：
最初以为桃花岛是水中岛屿上栽种的桃树，到目的地才知所谓桃花岛是夹在上山和下山公路中间的一块三角地，这块土地全栽种景观桃树，周边都是高大绿色植物，桃花盛开时乃万绿丛中一片红，极似岛屿，自然景色绝佳。遗憾的是去晚了几天，没看到这一美景。南宁气温比重庆高，桃花开得早，3月15日重庆桃花刚盛开，这里桃花已开始凋谢，我们仍兴趣盎然，拍下仍开着的桃花美照。
我在雨中顺着环山路信步漫游，呼吸着山林中清新空气，犹如洗肺，这是何等的惬意。有山就有庙，看，青秀山的观音禅寺。（图1下载）：
环山秀坪为青秀山景区核心，是占地近100亩的绿地。
这是离景区大门很近的珍稀树种展示园，没看到珍稀名贵树种，仅有几棵据说是从日本引进的罗汉松。
买好中午去巴马汽车票，为有效利用上午时光，我决定到广西最高学府-广西大学去。该大学在越南名气很大，越南很多党政军负责人曾就读于广西大学（武元甲大将曾在广西大学学习过）。我坐上校观光车游览，广西大学整体给人印象很好，大气，干净整洁，硬件设施齐备。
在南宁游玩，车览南宁市区，从规划，建筑，交通，市容市貌等各方面看，南宁大气时尚，发展肯定是广西第一。（下载）：
2、长寿之乡—-巴马
人人都渴望健康长寿，听说广西河池市巴马瑶族自治县是世界著名长寿之乡，百岁老人多，决定前去探寻长寿之迷。国际上长寿之乡的标准是10万人中至少应有7位健康百岁老人，而巴马全县人口30万，百岁老人达94位，是国际长寿乡标准的近5倍，居世界5个长寿乡之首，这极大吸引了全国各地中老年人前往旅居养生。在去巴马客车上与乘客交流得知，车里基本上是去度假养生的老人，他们具体去的是坡月和百魔屯，我去的是长寿村。他们很奇怪我为啥不直接去坡月再去百魔屯，我说主要是不了解情况，认为长寿村和百魔洞在同一个地方，且买票时售票员问了我去巴马哪儿，我说去百岁长寿老人的地方，她就给我了长寿村的车票。我一个人在长寿村下车，简单问了情况，就径直向村里走去拜望百岁老人。
巴马甲篆镇平安村巴盘屯，因百岁老人多被称为长寿村（巴马百岁老人多在此村），此村依山傍水，属宜居之地。
村里凡年满100岁的寿星，住家门上政府都要为其贴上宣传照标识，所以拜望寿星很容易。我拜望的第一位寿星出生于1905年（清光绪30年），2016年应111岁，家庭条件好，与孙子住一处。新修的住房在路边，既方便又漂亮。
第二位寿星出生于1903年（清光绪28年），2016年应为113岁。与幺儿住一起，在第一位寿星家的斜对面，两家是邻居。幺儿用自家住房做店铺门面，经营日常生活用品兼收发邮件快递。幺儿媳妇较年轻，有见识，待人热情，我和寿星合影就是她拍的。
第三位寿星出生于1908年（清光绪33年），2016年应该108岁，与儿孙住一起，儿子已80岁。我去时孙媳妇为公公和奶奶下好了面条，当进屋叫寿星吃饭时，老奶奶正在箱子翻东西，见有人进去很机敏的遮掩住。太佩服了，按理说这个年龄的老人只能躺在床上，事实上寿星的生活基本自理。孙媳妇为我们合影拍了照，并告诉我还有几个百岁老人。
第四位寿星是巧遇上的，路边门旁坐着一位看似只有80多岁的老人，我前去问老人旁边一位年轻女性的路，在交谈中得知她曾在重庆渝中区牛角沱某餐馆打过工。真是他乡遇故知，越聊越投机。我问坐在门边的老人是她的什么人？她说是她的奶奶，实际已满100岁，但在户口登记时写错了出生时间，户口上只有99岁，政府是按户口出生时间年满100岁才在其住家门上贴百岁老人标识，她的奶奶户口上没有百岁，所以门上未贴百岁老人标识。我说99岁与100岁没差别，把闰月时间算上就是100岁。真幸运，又巧遇一位百岁老人，我希望能与寿星合影留念，该孙女很高兴地为我们拍照。
在这位女性指引下，我来到了第五位寿星家，这是长寿乡最年长的一位寿星，也是我见到的唯一男寿星。男寿星出生于1898年（清光绪23年)，今2016年应该是118岁，不过门上标识是119岁。男寿星家庭条件很好，与孙子住在一起，但精神壮态比其她几位寿星看起来要差些。
我拜望的最后一位寿星即第六位寿星，出生于1914年，2016年应102岁。她是生活居住条件最差的一位寿星，住在半坡上一间低矮破旧的房屋内，屋内很黑，地面坑洼不平，有时还要自己煮饭吃。我一见到这情景就想，她是怎么活到这么高寿的哟？真是奇迹！
拜望这六位寿星，我发现一个有趣事，即都姓黄，都是壮族。我发自内心真诚的给六位寿星送了红包，钱虽不多但表达了我对顽强生命力的敬重。这几位寿星除119岁那位最年长者外，其余都头脑清醒，反应较快，说话清楚，当我把红包递到她们手上时，都连说谢谢，居住条件最差那位老人还说了“你好啊,你高寿啊”！第二位老人也说了：“你身体健康啊、你长寿啊”！我听后极其感动。
这次到长寿乡成果丰硕，见到了六位百岁老人并与之合影留念；2015年我家老覃去长寿乡连一个百岁老人都未见着，我算很幸运。为什么这儿会出现那么多百岁老人，确实是个谜。这儿虽青山绿水却没有高大树木，更不用说森林了，山峰被矮树丛和杂草覆盖，巴马母亲河盘阳河水从村边流过，自然环境不如重庆渝东南和渝东北。
长寿村与百魔洞同属甲篆镇，但不同村，离百魔洞还有相当远一段路程，此时公交车已收班，我只有坐三轮车去百魔屯。百魔屯就在百魔洞旁边，过去只有几家当地农民居住，由于旅游部门和当地政府共同开发百魔洞，近几年百魔屯发展很快，房屋修了很多，已成为名符其实的养生度假村。该村高，中，低档房间都有。按月算：1000元以上是高档，800元左右是中档，这两档都是独立厨卫。400到500元是低档，独立厨房，公共卫生间。最低档的是农民家的住房，每月200到300元都住得到，住中档房是很不错的选择。
早上来到洞旁边，见一些老人在煅炼，便首先了解情况。他们来自全国各地，大都患有慢性病，特别是癌症病人居多，都想来这儿把病治好，不惜耗用一生积蓄。百魔洞真有这么神吗？看来这个洞非进不可。
百魔洞门票85元，70岁以上享受半价。月票按次数算，隔一天进洞的每月300元，每天进洞的每月500元。我买了全票，来到第一洞（百魔洞由两个洞组成，两洞之间是百魔天坑）。洞口：
洞内健身场：
磁疗区：
据介绍洞内每立方米含负氧离子高达70000，洞内监测仪器显示的数据是一万八到一万九，这已很高了。
游客走出一洞；
连接两洞的百魔天坑；
二洞洞口：
二洞的钟乳石奇异壮观，灯饰比重庆武隆芙蓉洞和丰都雪玉洞要差，观赏及拍照效果大打折扣。洞内景观：
听讲解员介绍，在磁疗区坐20分钟对身体有好处，返程途中，我在此坐了30多分钟，过足了瘾。
百魔洞周边未听说有百岁老人，把百魔洞和长寿村捆绑在一起宣传更有利于百魔洞景区及周边旅游发展。我去时正在修从百魔洞到坡月村的柏油路，完工后去百魔洞更方便。为更好观景，我从百魔洞走路到坡月。坡月以前是村委会所在地和部分村民居住地，随着旅游发展现已成为功能齐全的集镇。由于生活方便且房租比百魔屯便宜，所以这里住了很多度假养生客人，市政广场完工后，坡月将会更加繁荣。
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