一位高中班主任老师告诉我，她班上有位学生患上抑郁症，有家长提出给这位学生设立专门的座位，把他隔离开来，以免他的消极情绪影响到自己的孩子。班主任老师并没有采纳家长的意见，她的理由很简单，这样把孩子孤立起来，是不公平的，不仅是对他的歧视，也不利于疗愈他的病。后来，家长让孩子休学治病去了。
人们总是习惯于和全身充满正能量的人在一起，因为，他们很励志，给人以力量。仿佛这些浑身是正能量的人不会烦恼，不会生气，不会悲伤。其实，只要是人，他就会有喜怒哀乐，就会有七情六欲，就会有糟糕透顶的时候，而不可能总是那么神采飞扬。
可是，‘’我们习惯了把快乐留给别人，把悲伤留给自己。我们习惯了把坚强留给别人，把脆弱留给自己。‘’在我看来，许多所谓充满正能量的人，他们不敢流露自己的真情实感，怕被笑话，怕被贴上‘’消极‘’、‘’负能量‘’的标签。正如丛非从所言：‘’妈妈怕伤害孩子，在难过的时候强颜欢笑，孩子感受到的并不是快乐，而是感觉不到妈妈。‘’是啊，像这种妈妈的人并不在少数，看似为了别人好，实际上是在伪装坚强，怕被人嘲笑自己的脆弱。给自己造成情绪的堵塞，表现出虚假的自己，没有了存在感，反而让人觉得别扭。
丛非从说：“一个人能量流动的状态，就是快乐的时候快乐，悲伤的时候悲伤。”这和一味地怨天尤人，消极悲观有着本质的不同。那种总是以正能量示人者，恰恰缺少了诚实面对自己，真诚地面对他人，不敢示弱，怕人揭短。正能量也罢，负能量也罢，找到一种平衡才是关键。而真诚就是正负能量的制衡器，所谓真诚就是呈现自己真实的状态，敞亮自己那颗真切的心。
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