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觉察变化

觉察变化

作者: 小老虎_2ab2 | 来源:发表于2021-12-13 14:15 被阅读0次

    在坐下冥想的过程中,头脑突然闪现一个画面,关于孩子的变化。

    周末跟孩子一起翻看之前的视频,想起最开始疫情出现时,幼儿园停园,老师每天会发打卡小视频,他每次都不愿意做,偶尔愿意也是要看着视频才跟着做的,现在想想小小的他,在那时就是对自己有要求的,想要做好,做不好会挫败。

    但那时并没有发现他的情绪,只是以为贪玩不愿意。渐渐上了学前班,还会有成语啊、古诗啊的视频打卡,他每次都希望一两遍就可以做的很好,做不好就会沮丧,要么躺在地上叽叽咕咕的说几句,要么就会急的哭,开始会束手无策,当有一天看到,原来他是因为想做好又做不好而着急时,开始理解他!

    慢慢的开始为了得贴纸,放学冲出来就喊:妈妈,快来,给我录视频。争着第一个发。孩子的成长过程,从每一个当下看,都有些缓慢,但当把时间线拉长那么一点的时候,就会发现变化真的很快。

    孩子在用他的方式尽力成长,不用心去体会,很难发现,养育他真的需要带上觉察和欣赏,才可以看到他的好,源源不断的在展现出来,等待被看见!

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