如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做

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网上有一个段子，每次到年底，都要被网友翻出来调侃。

我2017年的目标是搞定2016年那些原定于2015年完成的安排，不为别的，只为兑现我2014年要完成2013年计划的诺言。

调侃归调侃，80%的网友都会中枪，毕竟有所差池才是人生，还有10%的人是从不做新年计划的人。

24岁大学毕业那一年，我制定了人生中第一个新年计划。如今，4年过去了。随着年龄的增长，我的年计划完成率与日递减。

一次次失败的年计划，再一次验证了人是如何一步步走向平庸的。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

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今天我想分享的是一本叫做《只管去做》的书。《只管去做》是一本帮你通过管理目标重新掌握人生的秘籍的书，如果你也被自己制定的年计划啪啪啪打脸，年复一年。

《只管去做》的作者是时间管理专家邹小强，如果你没有听过他，那你一定听过《小强升职记》这本书。《小强升职记》是时间管理领域的畅销书。小强调侃说：“因为署名的关系，这本书被大家称作最容易被错过的时间管理入门经典。”

《只管去做》用通俗易懂的语言，以讲故事的手法，向我们娓娓道来何制定可以落地的年计划。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

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这本书教我们从我们每个人想要过的生活（五年愿景）中提取出自己真正怦然心动的年计划，又通过一系列科学的方法，教会我们如何把年计划落实到月计划，周计划，以及每日具体时间段中。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

《只管去做》制定新年计划可以分为以下步骤：

1.给五年后的自己写一封信，来确定自己真正想要的，让自己怦然心动的人生蓝图。

2.从五年后给自己的信中，以九宫格为参考，提取出本年度目标。

3.利用smart原则重新检查年计划是否合理，确保年目标是具体的，可衡量的，可达到的，具有时间期限的。

4.结合甘特图和倒推分析法把年计划落实到具体的月份。

5.掌握培养习惯的正确姿势以及4D每日工作管理法，保证年计划落实到每一天中。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

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《只管去做》我读了3遍。第一遍通读全书，第二遍我按照书里的方法，制定出了自己的2018年年计划；第三遍我摘抄了其中的笔记。

除了书本身通俗易懂，书里面制作年计划的方法可落地之外，我用书里的方法，把2018年的计划，从5年愿景落实到具体每一天的某个时间段该做什么事情，就是最好的证明。

《只管去做》还有3个特别打动我的地方，解决了我关于时间管理的很多疑问。

1.无论做什么事情，怦然心动很重要，年计划也是。

为什么我们的年计划总是容易失败？小强在书里面说：“其实很多人的年度目标从年初做计划的时候，注定已经无法实现了，然后还用一整年的时间去证明这一点。”所谓的年底想想千条路，年初开始走远路。

很重要的一个原因就是我们的年计划是我们真正想要做的事情吗？是让怦然心动的事情吗？还是看到身边的人这么做，所以人云亦云制定了自己的年计划？是一拍脑袋想出来的年计划？

你有没有想过，为什么要做年计划？

在看到这句话之前，我没有想过自己为什么要做年计划，我做的年计划，也只会兴奋不超过1个月，是为了做年计划而做年计划，然后用一整年的时间证明从一开始我的年计划就注定失败。

所以，你的年计划一定是要让自己怦然心动的，是发自内心按捺不住想要去做的事情。

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2.人生所有伟大的理想，美好的愿景最终都要落实到每一天的具体行动中去，才有实现的可能。

这本书最触动我的一点就是：年计划不是用来自我安慰的，而是要把一个大的人生蓝图，落实到具体每一天的每个时间段去做特定的行为中；5年后你想要过的人生，一定是因为你年复一年，月复一月，在某一天做了特定的行为。所有的伟大从来都不是偶然。

去年我制定年计划中有一条是瘦到90斤，分解成就是一周健身3-4次，但是在1月就啪啪啪打脸，一则是因为我没有利用科学的方法管理年计划，比如每天做什么事情，是属于很高的目标，比如没有设定良好的机制，哪一天没有健身，就觉得健身计划失败了，心态崩盘，二则是因为我没有把一周健身3-4次，安排在一周的周一，周三，周五的某一天的时间段，比如周一，周三，周五晚上7-8：30的时间段用来健身。另外，每周的具体时间段也是要根据每周安排进行调整的，计划不是一成不变的，是随时调整的。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

前几天，在读黄有璨的《运营之光》，老黄在书里面也讲到的这一点：如何才能让事情多自己更加可控？把围绕着一个大目标的所有工作任务拆分到极细，极具体。

这也是精细化思维的精髓：你必须要能够把自己关注的一个大问题拆解为无数个小的执行细节，并且能够做到对于所有的小细节都拥有掌控力。

3.一个走心的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。

小强在《只管去做》这本书里讲到：一个走心的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。在我看来，这句话改为：一个走心的，科学的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。

为什么说是科学的计划呢？

雷军有一句话很著名：“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。”很多时候，我们因为焦虑，不管三七二十一，盲目地行动，不仅浪费时间，还一次次挫伤自己的自信，一次次以失败告终的计划在告诉自己我不行。

拿年计划来说，走心的计划是怦然心动的计划，是按捺不住激动想要去做的计划，科学的年计划则是知道目标管理的方法，知道人性在做事的时候遇到的一些心理，知道目标的机制，知道年计划完成的正确姿势，而这是真正重要的80%，我们花20%的精力完成，就可以收获80%。正所谓：想不到的做不到，想不清楚的做不好。

如果不想每年被自己的年计划啪啪啪打脸，我推荐你看这本书《只管去做》

只管去做则是一种冲劲和执着，不去看别人活成什么样，因为永远没有准备好的时候，因为想都是问题，做才是答案。

一个走心的，科学的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑，因为你知道自己活到什么状态会满意，而这时你的人生，不是别人的人生。

《只管去做》真的是一本通俗易懂，目标管理的方法又特别接地气的书，看过这本书，你就知道你以往的年计划从一开始就注定失败，而你花20%的精力看完这本书，制定出走心，科学的计划，加上只管去做的决心，就可以重新获得一个满意的年计划，甚至一个怦然心动的人生。