走出老实人的痛苦
文/心岸姐姐
文花,今年36岁,她做事总让家里人闹心。办事办不利索,总把一些事弄的很糟糕。
近期,家里有个亲戚要出外旅游,大家一起说这个事,要买火车票。这文花还总是有种讨好人的意思,自动给亲戚说她会网上购票,能帮亲戚网上买。亲戚很高兴,也很感激。就说这两三天的票就可以,这事就等着她购票了。
心灵
亲戚走了,这事交给文花办理了。 这真不是一件大事。可文花打开电脑,登陆上购票网,看了下车次,然后给亲戚商量车次时间,等她商量完,看好的车次,已经被抢购完了。还要再换时间,然后再打电话,再商量。来回几次,亲戚觉得太麻烦了,还是自己去买吧。
本来这事就可以到此为止。可文花又说,有退票的,要不她就盯着网,再试试吧。结果盯了一天网,也没订上票。不好意思给亲戚说,就拖着不说。等亲戚来问,吱吱唔唔半天。把亲戚给气的啊。 她做起事情来,总是这样不利索,不干脆,尽管都是好心,但每次办事,都和这次类似,总没有一个完美的结局。本来让人高兴的事,让她一处理,就会很糟糕。
她苦恼极了,每次和人打完交道,她好像都精疲力竭的。家人也很烦,说她没有金刚钻何必揽下瓷器活。
文花在生活中看起来很热心,希望帮助别人。这是一个优点。但她助人的过程里有一种心理:讨好别人。希望得到他人的欢喜,同时,很想通过她帮助别人来证明她自己,获得成就感和价值感。她内心很希望得到肯定,接纳,认可。
所以她遇到他人一些事,别人没求助她,她会在这种心理促使下,自觉的去揽下瓷器活。 当她想去表现好,做好揽下的事情的时候,她没有自己的独到见解,容易优柔寡断,在这个过程里,就把要做的事弄的复杂了。
而且不敢说:”不“,不能真实有效的表达出来现实中的真实情况。对于如何处理事,不能独到有效的一针见血的说出来,该如何如何,都是凑合着,赶着时间,拖到哪里是哪里?往往如此,往往也会耽误别人的事,她自己也弄的一团乱。最后事情总是糟糕结束。
越这样,她越自卑,越自卑,就越想表现,越热情,越不会拒绝,不敢说事实真相,即便他人给她台阶下,她也不会顺势推掉。这样做人做事,肯定累加伤。
建议文花做出一下改善:
1、自信起来:
自己要明白弱点,优点,多客观,正确的认识自我,并多自我肯定。从自己这里建立接纳和认可,自我认可。靠外界,只能讨好他人了。而他人是不可控的,就会时常做出力不讨好的事。
2、练习表达:面对他人,把真实情况表达出来。不要隐瞒,不要撒谎,不要掩盖她在做事中遇到的实际困难。可以做就说可以,不可以就说不可以。
有麻烦,有困难,原因是什么,表达出来,说清楚。该推掉就推掉。事实求实。这样干净利索的处理,也就可以避免拖泥带水,把事情弄糟糕。
如果有话不说,实际情况不讲,总想蒙混过关,或侥幸心理下逃避现实真相,那自然就会耽误事情,还弄的不可收场。
3、乐于助人的时候,真实衡量下现状,说话说的不要那么满。比如试试,尽量看看吧。然后随时反馈。别把所有责任都承担了,承担的多,自然压力大。
人自信了,怎么都好办。若自信不足,生活中,遇到的烦恼会很多。看起来都是生活里的小事,但困扰无处不在。仔细分析都存在着心理的问题。不解决,就是困扰重重,人生何谈快乐?
老实人的痛苦,心岸姐姐最理解。老实人总是憋着很多委屈,很多很多......要走出来老实人痛苦啊。
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