2019年给自己定的工作目标是坚定共识，完善机制，激发活力。一转眼到了四月份，只想告诉自己没有虚度光阴。
四月份来都在围着会议转，今天终于结束了一周的会议，由于没有调整好状态，在自己最忙免疫力最低的时候，也没有躲过感冒，感冒加上工作忙碌，精力很不好，但也一直在生病的状态下坚持完成手头的工作。
这一段时间，反思自己的工作和生活。
一个人也要好好生活，爱自己才有能力爱亲人，爱朋友，爱家人，爱孩子。
一定要学会劳逸结合，让自己保持好精力，把握好节奏，让自己高效工作，还可以有时间享受生活。
只有了解自己，每天保持坦然平静的状态，锻炼身体，才能更高效的工作。
只有健康的身体才能hold住高强度的工作，在高强度的工作中游刃有余，才有余力享受生活。
了解自己得身体，从运动，饮食入手，找到适合自己健身的方法，找到自己的精力管理法，掌控身体的状态，让自己精力充沛，方能掌控人生。
2019年给自己定的工作目标是坚定共识，完善机制，激发活力。一转眼到了四月份，只想告诉自己没有虚度光阴。 四月份来...
成年人的不开心是一种持续的状态，所谓强大，就是能管理好自己的状态和情绪，做自己情绪的掌控者，做自己人生的掌控者。 ...
掌控不好自己的人生，还妄想掌控别人的人生，掌控好自己的人生，无需掌控别人的人生。妄想掌控别人的人生的人，是没有力量的人。
情绪是我们的天赋，时刻反应着我们所处的能量状态。能掌控自己的情绪才能掌控我们的人生。 不对抗情绪，做情绪的观察者，...
掌控，掌控生活，掌控运动，掌控饮食，掌控睡眠，你才能掌控更好的人生!
【人生】感悟 掌控人生还是被人生掌控？ 掌控人生还是被人生掌控 这两个观念，你觉醒了吗？ ——【明雅女性成长陪伴营...
掌控自己，掌控人生。
Q：受困于人生的泥潭中，无法掌控自己的人生？如何激活自己的人生状态，让自己越来越有能量？ 旧知 我懂得很多道...
只有掌控时间，才能掌控人生。 但大多人在工作、生活中经常处于低效状态，你是否也会遇到以下情形： · 一天忙忙碌碌，...
自己的人生自己掌控，掌控一词有点霸气，所以能做到掌控人生的又有几个呢？如果你想掌控自己的人生，请先学会留点时间让自...
本文标题：掌控人生的状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sffsgqtx.html
网友评论