决定伟大水平和一般水平的关键因素，在于“刻意练习”。
一个工作十年，但刻意练习只有几十个小时的人，比不上一个只工作了两年，但刻意练习已达1000个小时的人。
关于刻意练习，要每天提醒自己五句话：
1、更完美一点。
比如与客户沟通，每次打电话之前可以先想想怎样才能做的更好，从80分走向100分。
2、不能太舒服。
足球爱好者永远比不上专业运动员。因为足球爱好者只踢喜欢的位置，而专业运动员要刻意练习各种不舒服的位置。
3、别怕牺牲短期效率。
比如打字刚开始比写字慢，但熟了之后就会远超写字速度。如果永远不去尝试，那就失去了好的机会。
4、重复训练重要能力。
比如踢球，重要的位置和方式要多练。也许很单调和无聊，但只有刻意练才能让肌肉形成记忆。
5、反馈和激励。
没反馈的练习，效果要差很多。有激励会让练习更有动力。
决定伟大水平和一般水平的关键因素，在于“刻意练习”。 一个工作十年，但刻意练习只有几十个小时的人，比不上一个只工作...
人们都以为杰出人才源自于天赋，实际上他们的成功源自正确的练习。刻意练习被称为迄今为止最强大的学习方法。如何从新手到...
刻意练习是混沌刻意练习小组的核心理论指导了，可是放了很久最近才拿出来看。看完之后，对之前理解的刻意练习有几点补充：...
“刻意练习”是成长的必经之路 听了樊登关于《刻意练习》这本书的解读，对于刻意练习有了一定的认识。刻意练习符合“专注...
今天听了樊登老师的讲座《刻意练习》感触深刻。 总结以下几点—— 1.没有天才，只有不断的刻意练习，才可以成为大师。...
今天看到了彭小六老师讲解刻意练习的3个步骤：扎马步（基于点的练习）→组合拳（基于一个作品的练习）→打擂台（成为某个...
今天看到一篇关于微笑的力量的文章，感觉特别好，忍不住转录过来，收藏反复提醒自己。关于微笑，我是做过刻意练习的，曾经...
2022.11.27《关于榕榕姐姐说的张总的反思》 我认为他是在刻意练习的原因有几点。 以吃饭这件简单事情为例，任...
材料准备：普通中性笔（笔芯0.5）、田字格纸或米字格纸均可。 练好字需要提高几点认识： 一、刻意练习 刻意练习不同...
刻意练习这四个字，饱含深意，绝对不是口号般的“一万小时”或者简单粗暴的”重复“。 今天分享六大特点。
本文标题：关于刻意练习的几点提醒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sfhnsqtx.html
网友评论