书名：《这样读书就够了》
作者：赵周
读书范围:P104~P246
最近把《这样读书就够了》剩下的内容看完了。我得承认，到了后面我基本上就没怎么 细细阅读了，因为以我现在的情况，还用不着像“学习促进者”这样进阶的技能，更何况便签读书法的精髓还未完全内化成行为，也就不值得再花太多精力关注后面的内容。所以我只是大概翻了翻，精简了一些觉得有用的成人学习理论，勾画了一些引起感悟、联想的片段以作素材，下面就谈谈我的一些收获。
1.认知自身。
《这样读书就够了》里谈到美国的两个总统，一个是艾森豪威尔，一个是约翰逊。前者是读者型学习者，后者是听者型学习者。然而他们都不知道自己的学习类型。结果艾森豪威尔在当总统时依旧保留了前任举行畅所欲言记者会的习惯，结果在会上连记者的问题都听不清。同理，约翰逊保留了前任的笔杆子，结果他也看不懂笔杆子们写给他的同报。
这让我想起了自身的经历，当初高中文理分科的时候拿不定主意，就跟大部分男生一样选了理科，后来的学习经历则让我的肠子都悔青了。直到现在我才勉强认识到自己学习风格和思维模式更适合文科。后来大学转专业成心理学，好歹不想之前那么狼狈
我举这个例子其实就想说明一点，为何有的时候我们拼了命的努力，却总是收效甚微。其实很大方面不是我们不努力，而是我们根本没有认清自己的类型。有的时候，人的秉性是很难更改的，尤其是在我们小时候，往往已经奠定了我们的思维模式，并不是说我们无法改变自己，只是强行违背自己的本性往往付出比常人更多的努力。在现今这个瞬息万变的时代，这种与自己对着干的拧巴行为无疑是不明智的。
成人学习最强调的一点就是认清自我，接受那些不能改变的，顺其自然。找出那些可以改变的因素，尽自己的努力去争取，实现时间精力投入的最大化利用，毕竟我们已经是成年人了，成年人的字典没有任性两字。
2.多重联系，在用中学
我想问大家一个问题：有谁还记得魂斗罗三十条命的秘籍？我还清晰地记得这个指令：上、上、下、下、左、右、左、右、B、A、B、A。当初沉迷小霸王学习机不能自拔，每天都要拿三十条人命搓一盘魂斗罗，直到现在我仍然记得这条指令。
那么问题来了，有谁还记得上学时候背过的课文《春江花月夜》？
估计很少人吧。
那么为什么我们能够持久的记住魂斗罗的秘籍却记不住课文呢。记忆的内容复杂程度是一方面。最关键的还是多方位感知所形成的复合联系以及在用中学。
什么是多方感知复合联系？说白了，就是我在搓秘籍时眼睛看到的游戏的画面，手指的挪动触感，以及自言自语的“上、上、下、下、左、右、左、右、B、A、B、A。”
丰富的感官刺激都聚焦为一个事物，将这个事物以立体化的方式铭刻在脑海中，即使我们想不起自己搓过什么，也可以通过熟悉的自言自语的节奏或者画面回想起来。
这也解释了为何有的人闻到一些气味总能回忆起过往的场景。
然后是在用中学，这个就简单了，沉迷游戏，每日必打魂斗罗，每打魂斗罗就要搓秘籍。丰富的感官刺激一遍遍刺激脑海中的神经元，将之固化下来，以至于形成了本能。
我在学英语时曾经背过一篇文章，后来每晚睡觉都是先背完一遍才睡。一直持续了半年。即使参加工作，属于学习的现在，我也能不假思索地背出前三段内容以及大致残缺地回忆起后三段的内容。这是我的亲身经历。
这也解释了为何我们学习到了那么多东西，还无法改变自己。因为即使我们记住了，如果疏于使用，一样会随着时间流逝忘却大部分内容。所以便签读书法只是帮助了我们如何建立学习的神经元。巩固神经元还需要我们在现实中进行大量的练习。
具体到现实生活，就是列出知识清单，每日对照着知识清单，写自己这一天的反思总结日记，看自己有没有做到应用练习，然后第二天早晨过一遍知识清单，将昨日的总结有意识地应用到生活中，感觉这项练习已经成为本能才算输出完毕。
以上就是我自己关于《这样读书就够了》的一些感悟。
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