夫四時陰陽者萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。故與萬物浮沉於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣！故陰陽四時者萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。
西安是授时中心，北京时间以东经120度为准，杭州、福州。一度四分钟，乌鲁木齐晚两个小时。
流行病传播，切断传染源，调理身体状况，不给病毒发病条件，也是切断传染源，也属于提高抵抗力。有因不一定有果，还要有缘。中医治病是种缘。
老人有湿无热，儿童有热无湿，年轻人又热又湿易感染。免疫力亢进的人湿热重易感染。
董仲舒“善言天者……”，五运六气，五大行星对人体的影响，土运不及，脾胃功能弱，湿气大，细菌病毒易发病，每年分为六段，一之气，二之气，三之气，湿气更重，土不及对水克制不够，内热太厚，达菲从八角提取，温性，羊肉不放八角，更热，用葱姜萝卜盐做羊肉。
砖茶容易涩，体液流失太多，烤的锅巴饭焦，干果，生菜苦菜，保持外面干燥，艾叶菖蒲，祛痰湿，不吃粽子。
夫四時陰陽者萬物之根本也
四季分明导致动植物丰富多彩，人杰地灵诞生文明。
所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根
养阳，鼓励孩子，不要折了孩子的锐气。夏天要吃姜。味道，因味得道，不是要吸毒才有快感。
养阴，润燥，治干咳用柿饼的霜，吃隔年的柿子，完全没有涩劲儿，还润肺，太涩胃结石。燕窝海参蘑菇都是寒凉的，夏天不能吃，冬天可以吃。尽量吃方圆百里当地的食物。
故與萬物浮沉於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣！
顺应四时是人类最起码的根本不改变，医生只能从枝叶上调整，作用不大。
李时珍 濒湖老人 奇经八脉考，走的元气，道家
人类退化史，手机不再记电话，有GPS不再记地图。
背诵濒湖脉学
坏其真，真就是元气，
故陰陽四時者萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。
死生之本，治病求本，植物生病最早树梢变化，舍末保本。所以腿上不好，不能把供心脑的气血分出一部分往腿上流
苛疾，事无巨细的领导失心失德，法家的下场。鸡贼，算计，心胸狭窄气脉堵塞，疑心负面，阴寒情绪
四个信任层次：相信、不怀疑、不相信、怀疑。
疾病，疾，来的快去的快，病，把柄，证据。
恙，小不舒服，问别来无恙，不能问你有病吗。
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