今天在读的书籍是张萌的「人生效率手册」。
之前有提到过,觉得自己在时间管理方面还做的不够好,所以在找一些能提高效率的书籍在学习。
文中让我印象最深刻的是「1000天小树林计划」。
作者很推崇10000小时定律,这个概念经常听到,但是没有具体的去了解,时而会看到一些贬低这个概念的文章,张萌这本书有关于自己对10000小时定律的见解和实践,才让我有了理解。
虽然没有看过这本书,但是听到这个概念我是认同的。在每一个行业,如果你真正的花了10000小时去学习,那肯定会有和普通人不一样的收获。
张萌的「1000天小树林计划」,是根据10000小时定律而为自己制定的计划,就像文中所提到的,做同一件事都要根据自己的情况,量身定做,才能坚持下去,盲目模仿很容易让自己中途放弃。
作者从小的愿望是做一名外交官,那意味着英文水平要过硬,她本身选择了英语专业,在大学四年每天的课程算起来会占据5000-6000小时,那如果学习要达到10000小时,根据三年时间换算,每天需要3-5小时。结合自己情况作者发现只有早起才能完成,于是,每天五天起床,在一个小树林里学习。
最终,每次都考试都是年级第一名,每年都拿奖学金,还在全国大赛取得第一名。
要这样坚持,真的不容易,北京的冬天,温度可以低到零下十几度。
这是什么样的毅力啊!所以,每个人的成功都是铺满了荆棘,在成功前,永远不为人知。
这个概念带给我的意义是,想要在一方面有巨大收获,一定要给自己制定目标。这个目标,要从年计划,到月计划,周计划,再到日计划。
我学习心理咨询大概有两年多时间了,是利用碎片化时间自学的,老实说,收获远远没有达到我的预期。
我想,正是因为我没有给自己制定一个周祥的学习计划,没有给自己制定目标,才会没有效果。
学习成功人士的方法,根据自身情况,进行模仿,制定属于自己的计划,我想,终有一天会在一个行业收获满满。
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