001 爱情是不是爱？爱情的感觉会随着时间而减弱，这很多人都体会到了，而爱却是长期的渐进的，这就产生了矛盾。爱情和爱，有不相符的地方。
002 自我界限，是自己作为个体和世界 、他人不是整体的，是存在界限和差别的。这个界限，让我们知道自己是一个独立的个体，独立于他人。
003 热恋期间，双方都想时刻在一起，感觉要成为一体。可是，渐渐地，生活习惯、爱好、性格等等的差别，让他们发现，两人是不同的个体。
004 依赖，不是爱。常听说，没了你我就活不下去了。这是一种严重的依赖性，就像寄居蟹那样，没有了那个壳，蟹就要死去。可人，并不是天生寄居在某一个壳里的。
005 某个人的离开，让你觉得失去了陪伴 、关心和照顾，心里像缺失了一块。可你是有完整的心的，只是你目前无法自己填满它了。
006 然而，这并不是爱。爱，先要自爱。自爱的心是充盈的，而爱别人，是锦上添花，让双方的心智越来越成熟，双方依然是独立的个体，越来越好的独立个体。
007 消极性依赖 ，是只想着别人为自己做了什么，却不理会自己为别人是否付出。像寄生虫那样，只会从寄主身上吸取营养，不会给予寄主回报。
008 这样的依赖，非常自私，永远只想着自己的快乐，不考虑他人，不会为他人做出付出。
009 还有一种人，总是认为自己为他人付出了很多，时刻为他们着想，为他们安排好一切。
010 但，这种爱，却让他人成为了无独立能力的人。这不是爱，爱，会让双方共同成长。爱，是有原则的，有给予有接受，也有拒绝和批评。
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