（20190204-20190210第十三周打卡）APP就是我们

（20190204-20190210第十三周打卡）APP就是我们的秘书团！

【Day89】这是2019年2月9日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.6讲的课后实践。

【实践事项】回顾本周的时间日志。

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点&我的思考：

①清单化：台账式清单，核查式清单（并列清单和有序清单），备忘式清单（待办事项：奇妙清单，生活清单等），3（待办清单app，日清单，日历app）+1（时间记录App）为我所用。

②优化，从0.8版本到1.0版本升级，使用工具，并不断优化。

③办公软件以及四化的组合，app是趋势，要充分利用工具提高工作效率。

④奇妙清单和日清单的区分。处理日常事务使用日清单，奇妙清单列的是微梦想之类的，不是常用的清单。

⑤崔律的学霸特性源于天生因素+父母教育+导师。最近看书也有提到，毕业之后需要有伯乐和导师支持，伯乐是你职业生涯中提供帮助的人，导师会给你具体的指导，帮助你解决一些实际问题，能够让你得到更好的发展。

2.我在实践中的亮点：通过四化的深入学习，将自己工作中重复性的工作设置统一的模板，重复性的动作寻找快捷方式，能够归类得尽量归类，减少大脑的存储空间和思索时间，让大脑进一步得到了解放，运行速度更快了。

3. 我的疑问：（自问）崔律之所以能够遇上这些导师，不光是源于外在因素（幸运等），而是源于本身的优秀表现，她主动接触并且从他们身上学到很多东西。那么，我自己想在某方面精进的时候，有没有想过接近并且寻找自己的导师呢？

4.其他想说的话：崔律对自身的成长型思维和专注的态度，已经习以为常了，并不觉得是很特别的事情，所以说，优秀是一种习惯。

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【Day88】这是2019年2月8日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.5讲的课后实践。

【实践事项】使用一个新工具或一个新功能。

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点&我的思考：

①基础办公软件：桌面便签，水印，电脑浏览器设置我的最爱。

②新型软件：使用网页版的石墨和幕布，不用下载APP，最好使用微信账号登录。使用记账APP，清单APP等。

③四化组合：流程化+模板化+清单化+优化。

2.我在实践中的亮点：自己一直用的是微软的办公软件，手机用的是WPS，浏览器常用网页也设置了标签。

石墨和幕布经过大家的推荐，手机用的比较多，正在尝试使用网页版的。在荔枝微课听课，一直习惯于从微信端进入，后来使用电脑网页版进入，发现解放了双手，方便做笔记。

3. 我的疑问：

4.其他想说的话：

【Day87】这是2019年2月7日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.4讲的课后实践。

【实践事项】优化1+之前的流程/模板清单。

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点&我的思考：

①人类的两种进步：从1到n的水平进步和从0到1的垂直进步，一个是复制，一个是创造（更加困难）。实践中，要勇于试新0.8版本，然后去完善，完成比完美更重要。

②小步快跑，快速迭代。流程化，清单化，模板化都可以进行优化。

③工具的优化：没有app是完美的，选择适合自己的即可。

2.我在实践中的亮点：根据课程中小伙伴们的日志，新增了“创意灵感清单”“本地的景点清单”“餐饮店清单”“遛娃地点清单”，加上之前的“藏书清单”“购书清单”“采购清单”“出差物品清单”“梦想清单”“电影清单”等，真的是处处皆清单。让app成为我们的秘书团！！！

3. 我的疑问：

4.其他想说的话：

【Day86】这是2019年2月6日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.3讲的课后实践。

【实践事项】动手制作备忘式清单。

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点&我的思考：

①备忘式清单：将来时，收集和记录将来要做的事情。可以视情况而定，做与不做，日后可做取舍。

②备忘式清单的应用：购书清单。除非是急于需要某本书，否则可以随时记录，等到特定时间（节假日或双十一）统一购买。我的做法是，遇到好书，会随手记录，也会把想买而不急买的书放在购物车。

③待办清单APP。生活清单&奇妙清单。

④学霸题：春节期间，对自己的要求降低，第一次忽略了学霸题。日志思考也比较简单，反观小伙伴们的，真是惭愧不已！

2.我在实践中的亮点：制作梦想清单，这些梦想属于未来式，重要却不紧急的大事项！平时总是在脑子里无数次幻想，但是没有行动计划。写入梦想清单之后，脑子减负了，接下来考虑的是如何落地…

3. 我的疑问：

4.其他想说的话：

【Day85】这是2019年2月5日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.2讲的课后实践。

【实践事项】动手制作核查式清单。

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点：

①核查式清单：指向现在，打勾事项汇总而成的清单。开始前梳理，结束后复查，进行中对照。

②可以分为两类：有序清单和并列清单。

③有序清单常见排序方法：按照时间或流程顺序；按照重要性排序；按照自己设定的其他顺序。

2.我在实践中的亮点：邮寄文件数量较多时，会制作文件一览表，接收之后打勾确认并签字。

动手制作出差物品清单，减少思考物件是否齐全的时间。

自己工作中的活动物品清单比较简单，上班后优化活动流程的清单。

3. 我的疑问：

4.其他想说的话：

【Day84】这是2019年2月4日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第13.1讲的课后实践。

【实践事项】动手做1+台账式清单

【实践日志】

1.我在本讲中学到的点：

①重新定义清单：低配版Vs 高配版清单。低配版清单是临时写下的，一般一次性使用，多用来管理个人杂物。高配版清单是日积月累的，可以多次、重复使用，多用来管理个人事务和工作任务，整理大脑的思路。

②清单分类：台账式（过去），核查式（现在），备忘式清单（将来）。

③台账式清单及应用：台账式清单客观记录，以事实和数据说话，便于统计和查找，也方便回顾和总结。

2.我在实践中的亮点：年底有清理自己的藏书清单，发现一些书籍用处不大，也确定了买书原则——多买经典书籍，不要为了凑单而选择不需要的书。

化妆品清单很实用，女生都忍不住促销、满减的诱惑，买回来的个别单品可能不会用到，清单赶紧用起来！

低配版清单用得多一些，比如购物清单、购物清单等，减少选择困难引起的时间浪费。

下一步需要在工作中使用清单，梳理工作内容，也建立一套工作相关的知识体系。

3. 我的疑问：

4.其他想说的话：