每一年的春节聚餐无非就是吃吃吃喝喝喝，永远都是爸妈嫌你吃不饱，奶奶嫌你吃不够系列，永远是鱼肉满桌、菜肴超量的状态，感觉回家就是在外过了个饥荒回来的。
顿顿都有新花样，各种碗里夹，吃了吧，长肉；不吃吧，又觉得拂了长辈面子！这个时候的我们就要开始面临长肉肉的阶段了，辛辛苦苦瘦下来希望回家过年美美的，看吧！一个春节就回到解放前。
其实，拜年后的胡吃海喝给身体增加的负担远远超过你的想象，如何年后迅速瘦身变美？是个从春节第一天就应该考虑的问题哦！有的人想通过运动来减负，但是，对不起30分钟的慢跑只能消耗200kal热量；还有些人想依靠食物来减负，可是，在春节应酬聚会那么多的日子里，你真的做得到吗，有一句定律说：但凡发誓要瘦身的人，接下来就有约不完的饭局，更何况过年？
有什么好的瘦身办法呢？运动难坚持，减肥药怕副作用，针灸太麻烦！告诉一个神奇——美体内衣，穿在身上的瘦身仪器，懒人的好办法！
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