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一例小升初学生的焦虑与压力疏导

一例小升初学生的焦虑与压力疏导

作者: 伙焰 | 来源:发表于2017-02-27 13:57 被阅读424次

走进咨询室的母女,脸上都带着淡淡的愁绪,同行的还有班主任。开始是班主任和我的联系,说孩子在六年级上学期学习及考试成绩下滑厉害,家长反映不知道如何处理,希望得到老师的帮助与指点。班主任判断可能是心理问题,希望我可以从专业的角度上帮组她。

妈妈首先述说了相关的情况“马上就要小升初了,家里人都希望她能报考云大附中,给她报了小升初课外辅导班,但成绩和学习状况都不好,我们很担心她的学习状况,怕她产生厌学情况。”

我请孩子说说孩子在听了母亲的谈话之后有什么想法,孩子说“妈妈在帮我报小升初的辅导班时,没有征求我的意见,如果征求我的意见,我会好好读。”

我问“如果妈妈现在征求你的意见,你可以好好读吗?”

“会。”

“那还有什么要求,一起说给妈妈听?”

“我希望小升初的辅导班的环境好一点,现在的这个班,环境不好。”

我转向妈妈,“您可以满足她的期望吗?”

妈妈说“能”。

谈话似乎呈现出一个看似达到的目标。还要继续吗?

但我又隐隐觉得关键的问题没有达到,班主任在前期提供一个信息说,学校的期末考她的英语考到89,但在小升初的辅导班只考到了8分,这个差距实在是太大了。

我看着孩子“我们今天的聊天,就是希望妈妈、老师和你都能打开内心,把自己的困惑和问题拿出来讨论,看看大人们能怎么帮助你,让你的学习和生活状态调整的好一些,让你舒服一些。”

孩子点点头,表示听明白了。我想了想,决定从父母的期望入手,我斟酌语气,“刚才,妈妈说,他们希望你能通过小升初辅导班的加强与训练,努力考上云大附中,对此,你是怎么想的?”

孩子沉默半响,似是在思考。我看着孩子,目光柔和,带着期望与专注。

“我爸爸说,如果我去考云大附中,而又考不上云大附中,我连保底的片区内的中学都没有地方上,我就没有地方读书了。”

我听出了原因,这是因为认知的错误导致的退缩行为,保护自己的策略。在大人逻辑看来是有问题的,但在孩子尚未成熟的经验中,是可以形成错误的因果关系的。

我对着孩子说“你的意思是,因为爸爸说,如果你去考云大附中,而又考不上云大附中,你连保底的片区内的中学都没有地方上,你就没有办法读书了,你担心你没有地方上学,所以,你的成绩差,你就可以不去考云大附中,就有地方读书了?”

孩子想了想,“我觉得我的成绩是考不上云大附中的,我害怕没有地方读书,哪怕我去再差的片区中学,也好过没有地方读书。”

我转向妈妈“你在孩子的叙述中听到了什么?”

“那可能是他爸爸为了吓唬她,让她努力学习而这样说的。不过,关于小升初的政策,我不太清楚。”妈妈听的专注而认真,似乎真的听懂了孩子的话,互动比较及时,但在家庭中的交流与互动呢?我觉得这是最核心的问题,交流不畅,孩子没想过去求证父母话语的真实性,没有退路的拼杀,必然没有安全感,而父母为了激励孩子的奋发与拼搏,采用了加大压力和决一死战的策略,却错误的评估了孩子承受压力的能力,高压之下,反而把孩子压死了!

我转向再一旁默然倾听的班主任,“对于小升初的政策,我不是很专业,您作为班主任,能不能给孩子解释一下如果她去考云大附中,而又考不上云大附中,有没有地发可以读书?有没有冲突?”

班主任认真的解释了这些问题,孩子听的非常认真,眼神渐渐发出如释重负的神采,不再如一进咨询室时的颓败,她把她的问题再一次问班主任:“如果我去考云大附中,而又考不上云大附中,我还有保底的片区内的中学可以上,我还可以读书?”

“当然,可以上学,片区的保底学校是没有问题的”。

“你愿意去考云大附中试一试吗?”

“如果我去考云大附中,而又考不上云大附中,我还有保底的片区内的中学可以上,我还是愿意试一试去考云大附中的,不过,我觉得我可能还是考不上。”孩子的信心明显不足。

“可以告诉我,你觉得影响你考不上云大附中的因素还有哪些?或者说考上云大附中,可能会面对哪些问题是你不愿意面对的?”

孩子迟疑了一下,吞了一口口水,困难重重的说“我听说云大附中竞争太激烈了,有些好朋友因为竞争而反目成仇,最后失去友谊,如果是这样,我宁可不考云大附中,直接在片区中学读算了,我觉得友谊更重要!”

我听到这里时心下想,这就是孩子最真实的想法,想法可能与她以往的生活经历有一些映证与呼应,加剧和更加巩固了她的错误认知,但想法就会决定孩子的动力,就会决定孩子的行为,就会影响孩子的成绩和学习状态。而这些影响孩子的因素,家长是很少去考虑和交流的,家庭的交流是否通畅也会带来一系列的认知误解,从而带来问题。

我和孩子就友谊与竞争之间的关系进行了交流与探讨,看得出这是一个被保护得很好的孩子,心思单纯,在同学中人缘极好,也很少面临比较强烈的冲突,处理冲突情绪的能力和技巧都不够,便在潜意识中用了回避与退缩的模式,让自己的学习处于下滑,便可以不去考云大附中,不用去面对处理友谊与竞争面临冲突的难题,这是她以往的经验和能力范围,最好的处理模式。这不是一次咨询就可以纠正的认知问题,会是一个阶段影响情绪的主要冲突。我预期,在孩子的整个中学阶段,它会是一个较为主要的讨论议题,需要长期关注。

我接着问“除了友谊与竞争的冲突,你觉得还有哪些问题,比较困扰你?”

孩子迟疑半响,似乎在下决心,“我爸爸太过暴力,受不了他。如果他继续这个样子,我想我也考不上云大附中。”

我转向妈妈,妈妈没有停顿的接上了孩子的话“他爸爸长期在外面做生意,比较忙,回家还是比较关心孩子的问题,我们夫妻两的表达都比较差,常常表达不出自己想法,他爸爸也是急,有时候难免会经常责骂她。”

班主任在一旁的插话,印证了我的推测“你们家的家庭环境比较好,从一年级到五年级,一直对这个孩子的要求都比较低,也没有一个明确要她达到的目标,一到六年级,突然对孩子要求很高,要求他去竞争云大附中这样一流的学校,对于孩子而言,可能还是比较困难的。”

班主任的补充很客观,当孩子用让自己的学习处于下滑,便可以不去考云大附中,不用去面对处理友谊与竞争面临冲突的难题,来回避成长中的困惑时,反而激发出父亲的焦虑,而父亲处理焦虑的方法便是用传统的打和骂,把自己焦虑与紧张传递给了孩子,期望让孩子产生焦虑和动力。

对于大人而言,比较认同传统观念,压力可以激发出孩子的动力,没有压力就没有动力,但过大的压力超过孩子可以承受的范围,必然会加剧孩子与家长的亲子冲突,不良的家庭互动模式又必然加重孩子的精神压力。

试想,当父亲因为孩子的成绩下滑而责骂孩子,评价孩子对不起自己的付出,甚至对孩子付诸武力时,孩子的回应可能有两个极端,一方面是极端讨好,好吧,我好好学习,我考上你期望的好学校,以求得你的喜爱和认可,以逃避你的责打和怒怼;另一方面是反抗,要么打回去,对打;要么,我让你觉得重要的东西变得没有价值。你不是希望我的学习好吗,那我就让我的学习忽上忽下,让你在冰火两重天里受尽折磨。孩子可能不敢在明面说出或表达出这样的意图,但万能的潜意识会为了保护孩子,而让孩子以马虎、粗心、漏题、错题、书写不认真导致的一系列问题而让学习下滑。看吧,不是我不认真,我也去好好学了,我尽力了。

眼看时间差不多快两个小时,孩子的问题是无法在一次咨询中就得到根治的,我回顾整个交流过程“今天的讨论,你说了你的期望,希望妈妈在做有关你的事情的决定时,能够征求你的意见,听一听你的希望,妈妈也同意给你另外换一家小升初补习班,这个问题解决没有?”

孩子点头,表示问题解决了,我接着说“关于爸爸说的,如果你去考云大附中,而又考不上云大附中,你连保底的片区内的中学都没有地方上,你就没有办法读书了,你担心你没有地方上学的这个问题解决了吗?你们班主任的解释你听懂了吗?”

“听懂了。”

“你愿意,去试着考一考云大附中吗?”

“我愿意去试一试。”听到这句话的妈妈在一旁长出一口气,似乎目标达到了。

我还没有完呢!

“关于友谊与竞争之间的冲突,老师知道你还没有完全接受与做好应对,那需要我们再次深入一点的探讨,老师一直都在这里,你觉得需要讨论与帮助时,可以随时来找我,我们需要用几次讨论,才可能解决这个困惑。”孩子看着我,眼神充满信任。“好的。”

“关于爸爸的暴力,我们请妈妈回去转达爸爸,请他改变他的交流方式,如果他还不改变,下次让爸爸和你一起来,老师教他怎么和你交流,好吗?”孩子笑了,“我爸爸就该好好学习一下,要不,我会越来越讨厌他的。”

我转向妈妈,“孩子大了,有自己的想法,在沟通过程中,多看看孩子做的好的地方,多表示对她的付出和努力的欣赏,当沟通时,多问问她,自己的表达和她理解到的意思是不是一回事,尽可能减少因为理解不一致造成的误会。”

妈妈高兴的说“嗯,是的,要把因为误解带来的冲突尽量减少。”

我最后对着孩子说“关于和爸爸的冲突,我们也需要努力,让爸爸看见我们的付出和努力,让他不要着急,也不要那么焦虑。我们需要回去想一想,我们可以做些什么事,让爸爸知道你一直在努力,一直在付出,自己可以慢慢成长起来,可以自己解决这些问题。”孩子若有所思的点点头,思考着。

送着孩子和家长走了之后,我细细梳理并思考了整个咨询过程。

孩子在学习上呈现出现的问题,只是所有现象的焦点,背后还有众多原因,在这个案例中,表面上有亲子沟通的不畅快的原因,因为沟通的误解造成的矛盾,也呈现出家长对孩子引导的与教育出现的断层和欠缺;稍微深一点的还有孩子在一贯的学习模式中的出现的欠缺,还有认知模式上的单一和变通性不强,不会辩证性的看待问题;更深层次的原因,还有家庭中人际关系的不良互动,孩子在社会化过程中的客体关系的焦虑依恋模式,在压力下的回避与退行。

小升初是一个无法回避的社会问题,涉及孩子今后的学业发展、家庭规划,对于家长和孩子都有极大的压力。每个人因为成长的过程,学习的观念的不同,以及面对压力的自我消解与承受能力的不同,都会呈现出不同难点与困惑,我们无法用一个案例的分析去套用、解决那些在小升初中遇到的所有困惑与难题,但我们要尽可能创设情境,换位思考,理解孩子的困难,用自己的陪伴与无条件接纳,帮助孩子能够自己面对问题、解决问题能力的成长,还孩子一个能够不断成长,不断发展的机会。

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