痛苦+反思=进步

《原则》这本书看了一半。看的时候很有收获，但转头在现实中遇到了问题，还是用以前的套路来解决问题。

这就是思维的惯性，大脑已经将生活中常遇到的问题，变成了下意识的反应。

比如，我知道要保持头脑的极度开放，但当遇到和我意见不同的人，我的第一反应还是生气。经过一定时间的思考后，才会发觉自己这样是不对的。要允许别人和自己不一样，以开放的心态去了解别人为什么会那样想。每个人都在按自己固有的思维方式行事，也许就是自己错了呢？

遇到问题痛苦是一定的。每个人都会遇到，包括成功的人，在他们成功之前一定经历过更惨烈的教训。

书里讲到，痛苦+反思=进步。

我经历痛苦了，也反思了，有时候找到了解决问题的方案去实施，实施过程还是困难重重。比如要早起读书写日更这事，总是没有办法坚持下去。

想要早上5点起床，必须要晚上9点半到10点就睡觉。现实是，孩子睡不着啊。他总要折腾到十点多才睡。这已经形成他的生物钟了。我也没有办法早睡。早上5点起来，看不了2页书就困的不行，继续回去睡觉，疲劳读书效果也不好，就没有坚持下去。

其实，这段时间公司的活不多，完全可以挤出时间来学习。反思了一下最近的工作学习，发现了问题，就是没有深度工作和学习。精神不集中，总要一次次的将注意力从无谓的事情中拉回来，效率很低。

下一步需要提高注意力，提高的方法就是练习“坐享”，也可以说是冥想或者打坐。练习时间就放在上班路上的公交车上。这段时间没有人打扰，相对比较完整。

反思昨日的时间花销，效率没有提高反而降低了。

第一，学习《演出经纪人》这本书时，注意力并不是高度集中的。看过的知识，并没有记住。应该找到更好的方法，看过后回忆一遍，这节课讲的是什么？都有哪些内容？回忆不起来的话，就再看一遍，直到回忆起来。

第二，每天学习一篇研习社公众号文章，并完全吸收掌握，并实践一下。

第三，关于孩子英语启蒙。每天一本分级阅读书很难保证，那就退一步，每天教孩子学一句英语，这个好实现。

《原则》里关于成功，给列出了五个必经的步骤，这五个步骤是:

第一步、知道自己的目标，追寻目标。

你的天性决定了最适合你的方式。所以，你要做的只是理解自己，明白想在生活中达成什么。

第二步、直面挡在你，追寻路上的问题。

这些问题一般很难办，如果处理不当，可能就会毁了你。但要进步就得认清这些问题，绝不容忍。

第三部、诊断问题，找出根本原因。

不要急于下结论，退后一步，把疾病症状和疾病本身，区别开来。

第四步、设计消灭问题的计划。

这一步，你要决定，如何处理问题。

第五步、实施这些计划。

鞭策自己完成要做的，向你的目标进发。一个成功的生活一般就是，这五步不断的重复，这是你的个人发展，你在各处都能看到这些步骤，这是自然法则。

以上五个步骤要烂熟于心，天天拿来实践才行。