【做人】
1、做一个温暖、善良，内心强大而懂得包容的人。
2、做一个有趣、幽默，思想深刻而富有内涵的人。
3、做一个勇敢果决，积极向上的人。
4、做一个信守承诺，值得信赖的人。
5、不懒惰，不拖延，不优柔寡断，不患得患失，不逃避困难，不推卸责任，不害怕失败和嘲讽，不纠结于一时的失言和失行。
6、力图给所爱之人以关心和庇护，给相处之人以理解和体贴。
7、尊重别人，不持偏见，不带戾气，不过度索取，不恶意中伤，不斤斤计较，不否定别人的情绪，不妄加评论别人的是非，如无关道德和法律，不戳破人性的虚弱或阴暗。懂得欣赏而非嫉妒别人的成功和优越。
8、尊重自己，接纳自己，诚实面对自己。不妄自菲薄，不虚荣炫耀。不因他人的欣赏和称赞而得意忘形，不因他人的否定和孤立而丧失信心和重心。独立思考，不盲目攀比。
相信自我的珍贵，掌握自己的节奏，发展自己的特长。
【做事】
1、不急功近利，不妄想一步到位。循序渐进，目光放至10年，20年，甚至余生。
2、心怀感激，对美好和付出保持敏感
3、有所节制，不放任欲望，不暴饮暴食。
4、善始善终，不半途而废，不抱三分钟热情。
5、追求进步，坚持自我检视和自我完善
6、坚持早起、读书、写晨间日记
7、坚持思考、整理、记录和输出
珍惜时间，多一些努力，就少一些遗憾。
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