反思日记第2篇

描述原因：

1 最近上网导致身体非常疲惫，进入游戏的世界无法掌控身体，情绪还极度不稳定打不过别人时容易在现实打人…

2 资金消耗也是巨大1个小时22元昨天消费200元…非常心痛

3 浪费时间，目前自己有很多事情都要处理，处理事情需要时间，而我却把时间投入游戏，当下缺钱 缺时间我这样做属实不合适。

分析原因：

上网满足“杀人”需求？

情绪不好导致玩游戏？

越想她想不明白玩游戏？

时间多导致玩游戏？

极度不冷静玩游戏？

看游戏导致玩游戏？

学习“疲惫”投入时间多导致玩游戏？

改进措施：

当下这一个月最最最重要的事情是什么？

门店装修，楼顶种植 开业 运营 后续工作流程

其次，看书 健身 学英语 写作 专业知识

是什么导致非要上网玩游戏原因？

时间多 情绪不好 想到上网就去上了…

挑选最重要的一个

（想到上网就去了 很滑稽…）

行动点：把时间安排合理，当一天最重要的事情做到做好之后再去选择上网不上网 而且单次不能超过4小时