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觉察感恩

觉察感恩

作者: 芬芳兰萍 | 来源:发表于2020-11-08 22:56 被阅读0次

今天的晚课太赞了,简直就是讲给我听的,感恩老师

不属真的背负——背负另一半对方不会感谢你,他只会恨你,这样是在拿走他的力量,你越强他就会越弱,他没有找到自己的价值。

不属真的背负,

不属真的接纳(有很多不得不。诚实度不够)

不属真的性格

不属真的牺牲

🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉🦉

在生活中我默默承担了太多家庭责任,表面看好像是不得不,同时也看到他越来越没有力量,虽然有时候也会内疚,但更多会投射给家人。我还有很多怨气与不满,也会有很多隐藏

我害怕不背负,生活会无法继续…我害怕不背负没有钱花…我害怕不背负,孩子的费用怎么办…

清理掉所有不属真的背负,同时告诉他所有的家庭情况,他有知情权,是否愿意做出改变,承担是他的事,但是不说是我的事,转化我的能量。

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