不知道是我家孩子杏仁核本来就大，还是因为长期没有被家长看见，一件很小的事，常会引发孩子的情绪。
比如昨晚，大宝跟我说平板快没电了，她一会儿要用，提醒我去充电。我正专注的用平板在网上给她看鞋子，没有及时去充电。等她第二次提醒的时候，我发现她已经有了不小的情绪。
可是她并没有对我发作，而是大声斥责正在把沙发当蹦蹦床玩的弟弟。姐姐一训他，弟弟反而变本加厉，从沙发跳到了桌子上。这使姐姐情绪更加激动，开始对弟弟大呼小叫。
接着孩子爸爸的情绪被大宝绑架，凶巴巴地批评了大宝，禁止大宝管小宝。
我意识到，小宝有错在先，孩子爸爸没有批评小宝，只是禁止大宝。孩子爸爸没有从一开始觉察到大宝的情绪，他这样做是希望堵住大宝的情绪。
可是情绪来了就像洪水猛兽，怎么能堵住，大宝更加生气了。
当我有所觉察后，立刻关上平板，帮孩子为平板充了电。接着批评了小宝在桌子和沙发上跳的危险行为。然后把小宝从桌子上抱下来。
导致大宝生气的因素没了，孩子很快就安静了下来。
如果我一直觉察不到孩子的情绪，还不知要闹成啥样。
相比以前，因为觉察力强了一点，也能更多地“看见”孩子了。
最近有几次，当小宝生气哭闹的时候，孩子爸爸还是说你哭什么呢、有什么好哭的、你不要哭之类的话，因为意在堵，孩子没有如他所愿地不哭，反而哭地更凶。我看到后，走过去，问小宝，刚才因为XX生气了？孩子立刻就不哭了。
昨天晚饭后，小宝想出去玩。因为天已经黑了，又要麻烦我帮他穿戴，我说别去了，孩子起初也同意。可后来听到外面有小孩子玩闹的声音，他自己穿上鞋袜，出了门。但很快折回来，换了旱冰鞋。结果刚一开门，一不小心，就摔倒了。
孩子哭喊的很厉害，听声音，摔的不轻。孩子爸爸正在地上走，离的也近，我想他一定会快速冲过去抱起孩子。可没想到孩子爸爸慢悠悠走过去，一边教训孩子怎么不慢点。
我一听，赶快从沙发上跳起来，接过孩子，同时制止了孩子爸爸的唠叨。
我问孩子摔到那里了？孩子哭着指了他摔疼的地方。知道孩子只是摔疼了，我紧紧抱着孩子，孩子很快就不哭了。
自从小宝夏天患病后，我认真地读了海夫人的两本书，我自己在处理孩子情绪的问题上有了很大的进步，因此家里“鸡飞狗跳”的情况少了很多。
孩子受委屈了、生气了……出现各种不良情绪时，应该给予孩子支持，简单一点就是抱抱孩子就能解决的事。而不是在这个时候“教育”孩子。当然孩子是要教育的，但那要等到孩子的情绪平复了，大脑能接受的时候才行。
我又想到，想要孩子听话，或者说直白一点，你想要控制孩子的行为，首先要懂得看见孩子的情绪。孩子被看见了，自然会和你很亲近，他怎么可能不听你的呢。
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