如何做不焦虑的家长?

作者: 静定如常 | 来源:发表于2018-05-07 09:34 被阅读1879次

01

孩子上课不爱举手回答问题

上学期,兔子的班主任兼数学老师有两次在"学校表现"一栏上写着:该生在校学习态度积极,上课注意力集中,举手回答问题方面表现还不够主动。

我开始着急了,好几次放学回家,我就急着问兔子:“你今天在学校举手了吗?”

有时也会问:“你同桌王晓明,他今天举手回答问题了吗?”

那些急吼吼表现的孩子就一定会回答吗?有的孩子特别爱举手,可并没有完全搞懂问题背后本质的东西,只是为了在公众面前“闪亮”而已。

后来兔子说:“有时候老师提问有些简单,我就懒得回答了。”

孩子在台下专心思考不好吗?总比那些坐不住,静不下来,急于表现自己的孩子好多啦,安静的兔子,数学考试每次差不多96分左右。

咱小时候有没有主动举手回答问题对咱们现在生活有影响吗?并没有什么大的影响呀。

过于强化这个问题,孩子在举手回答问题方面,反而容易产生心理阴影,更不敢表现了。

兔子班上58人,即使举手,老师也不可能每次都点你,积极举手几次,老师没发现,也许孩子产生了挫败感,不太想举手了。

我多少有想让孩子在公众面前“闪亮”的心理,可这样的孩子,将来要是没有聚光灯,很容易变得焦虑、挫败感强、找不到自我,孩子能安下心来做一件事情多好。

我小学一年级也没有“闪亮‘’过啊。孩子安静坐在下面,想问题反而更深入,没什么不好。

02

孩子对自己学习要求低,抗挫折能力差

咱们对孩子要求高,他对自己反而没有要求了,他很担心自己实现不了,甚者会故意做差给你看:我就是这个不好的样子,爸妈,您别再对我有要求啦。记得研究孩子学习动力的王金海博士说:“你越阻止孩子打游戏,他越想打游戏,每个人都有天生的好奇心。”

我也有这种心理,有时候兔子爸说的对,可唠叨多遍,我更想反着来,他会说:“厨房的油烟一定要弄彻底点,否则过几天不好弄了。”哈哈,我偏拖一两天再搞。

人潜意识天生就是爱听自己的,即使家长说的再对,我事事听你的,会觉得多不舒服呀。我找不到自己了呀,我渴望做自由自在的自己。

我们会观察到一个有趣的现象:凡是家长尊重孩子,很少对孩子提太多具体要求,沟通比较平等、民主的,孩子反而对自己更有要求。

经常听兔子同学家长说:“我家孩子一点学习上进心都没有,你不要他写作业,他不会主动写。’’

生活上,爷爷奶奶爸爸妈妈围着转的孩子,有几个孩子对自己有要求?生活上的事情几乎没有任何要求,什么都是家人包办,没有形成责任感,学习上同样不会凭空突然产生责任感,因为他习惯凡事不需要负责任,就立刻有人兜底。

6—12岁,孩子的事情需要让他积极参与处理。可很多孩子在家里叫一下,什么事情就可以得到解决,“奶奶,我鞋子穿不好,你能帮我吗?”奶奶急忙过来了。

品质不是一个单独培养的“点”,学习和生活不是孤立的。我们很少让孩子参与家务、社交等实际事务,孩子自然不自信,并不清楚自己有没有能力处理问题。

孩子在校遇到同学没带雨伞,立马跑过去:“我们来一起打伞吧。”从小爱帮助同学的孩子,一般做事都很有责任心,会受到同学的好评和正能量回馈。越是帮助别人,就越会处理各类问题,会越来越自信,并不吃亏。

孩子参与的家务、社交等实际事务越多,自信心会不断提升,抗挫折能力也就越来越强。

03

孩子情绪波动大,容易生气、发怒。

在孩子心里,什么样的父母是好父母?不是宝马车,不是耐克鞋,是乐于倾听孩子心声、帮助孩子疗伤的父母。

你的态度很重要,你是来帮助孩子的,不是来挑剔他的。一次,老师来电:“张华妈妈,体育课上,你孩子无故打同学,你好好教育下他。”张妈妈气着问:“你在学校怎么又打人了?”张华说:“马小龙在学校踩得我脚好疼,所以……”妈妈这样劈头盖脸直接问,得到的一定是假话。

父母正确的态度或许是,我是来帮助你的,不是来审问你的,不要害怕,我一定会为你保密的。

“小华,你今天遇到什么麻烦了,可以告诉妈妈吗?不管遇到什么麻烦,妈妈都是和你在一起的,妈妈也会为你保密的。”“妈妈,班级竞选小队长,马小龙拉选票,居然比我多一票,我气死了,体育课上,故意趁他不注意,狠狠地踩了他一脚,然后就打起来了。”

孩子讲假话,是家长的原因,沟通不是动不动批判孩子,更不能吓着孩子,“无论遇到什么事情,爸妈都会和你在一起,需要我们帮助时,我们会在一旁协助你哦。’’

当孩子做错事时,我也经常会跟着犯一个大错:“这几个字这么简单,考试的时候怎么又写错了?没有上进心才出错的,下次回来要报多听写,再不能只顾着瞎玩。”通常父母习惯性的模式是:你哪里做的不好,你为什么没有做好,你应该怎么做。

人的问题说到底是情绪的问题。理解孩子的负面情绪,亲子沟通更高效。孩子说:“我要买把机关枪,把学校老师都毙了。”妈妈说:“你在学校肯定表现不好,像你这种人,老师不喜欢你,我也不喜欢你。’’这时,父母再说什么话,孩子估计一句也听不进。

可妈妈要是这样说:“宝贝,你今天不开心了才说这话的是吧?你心里一定很愤怒才这样说是吧?”孩子会说:“我气死了,老师又罚我抄五遍作业。”妈妈心平气和地说:“抄五遍确实很辛苦,换成妈妈也会觉得好累。宝贝,老师让你抄五遍好像也是有点道理的哦,你看,现在你写的又快又好啦。”

这样的妈妈站在了孩子这一边,给了孩子情绪上的理解和支持,懂得换位思考。

还有一个简单的亲子沟通小妙招,不妨试试,孩子有好多话要说给咱们听,咱们工作了一天又太累了,可以“偷懒”回应道:“哦,是这样的啊……是这样的啊……原来是这样的啊。”

认真倾听,积极回应,孩子心里会舒服很多,情绪被人理解了,问题就少了一半。先关心情绪,后解决事情。

04

亲子关系不太和谐

亲子关系核心问题是尊重。生命来到世界就是被尊重的。现在的小孩对自尊感的维护和过去小孩完全不一样。现在信息量大,孩子知识涉猎广,自尊意识更强。朋友家小学五年级的孩子,爸爸要打他,他很不服气地说:“你是父母就可以随便打人吗?凭什么打我呀?”而以前的孩子多半是不会反抗的。

父母真正尊重孩子,表现出来的言行就会很积极。一邻居,和我聊天就说孩子外婆怎么样不好,可孩子0—5岁都是外婆带大的。孩子就坐在旁边呢,其内心一定很难受,此刻,家长并没有顾及孩子的感受。

6—12岁,咱们需要孩子参与某次活动,就要告诉活动的重要性、意义、多少人参加、可能你要付出多少辛苦、可能的结果是什么。孩子了解了相关信息,他会做出和内心世界一致的选择。硬逼着孩子参加活动,效果估计不会太好。

孩子在看《奥特曼》,爸爸跑过来:‘’《奥特曼》有什么好看的,要看《上下五千年》。"这样说,显得有些不尊重孩子。

经常听到家长这样说:“我家孩子真的好烦,每次穿衣服,你拿红的她偏要绿的,搞死人了。”你可以给她挑几套当季的衣服,让她从中选出自己喜欢的就好,她有自主选择权,就不会和你作对啦。

孩子上学后,不可能样样都优秀,每天在学校,同学之间还是有比较、有压力的。“你看看,你们班小麒英语学的多好啊,再看看你,起码落后人家两年。”“你这点事都做不好,我真不想要你这孩子了,我把你生出来就是遭罪,整天折磨死我了。”

这些话会让孩子感到你不喜欢他,会很失落。一次次伤感和失落,孩子就会情绪低落,学习就逐渐没了动力。

孩子最希望的是:无论我做的好与坏,父母都是接纳我的,都是和我在一起的。

为何咱们说伤害孩子的话时,如此随意?这种难听的话要是拿去对老婆、对同事说说,看看会得到什么不好的效果?咱们真的尊重孩子吗?

让孩子切切实实感受到,父母是喜欢他、爱他的,这点尤为重要。孩子受到父母的充分尊重,到了难搞的青春期,问题就会少很多;将来长大,也一定不会混得太差。

家长思想和行为变化一点点,孩子思想和行为上就会有较大的进步。父母的一小步,将是孩子的一大步。

今天,您又为科学养育孩子、争做不焦虑的家长,做了哪些努力?


齐凡齐写作课第五期学员

转眼,又长大一岁

相关文章

  • 如何做不焦虑的家长?

    01 孩子上课不爱举手回答问题 上学期,兔子的班主任兼数学老师有两次在"学校表现"一栏上写着:该生在校学习态度积极...

  • 如何做不焦虑的家长

    最近网络上疯传一个段子,家长开玩笑地致信孩子未来的岳父岳母(公公婆婆),请提前把将来的女婿(儿媳妇)接走吧。如果你...

  • 教育笔记 | 如何做不焦虑的家长

    双双题记—— 昨天有幸听到了一位很有经验的妈妈分享如何做不焦虑的家长。 一边陪读,一边戴着耳机听课,收获颇丰。 等...

  • 考试前后家长如何做到不紧张不焦虑

    孩子考试前,很多家长会充满担心焦虑情绪,担心孩子考不好,粗心没有粗心,后退没后退等等等不良的情绪,考试后...

  • 听书笔记1——《如何做不焦虑的家长》(1)建立正确的家庭教学观

    听了3集陈默老师的《如何做不焦虑的家长》,感觉不错。 讲法通俗易懂,但站高一线,比如说她提到大多数家长注重具体的、...

  • 樊登老师《如何做不焦虑的家长》

    《做不焦虑的家长》焦虑是对不确定的抗拒,无处安放,焦虑过大会伤害人类。父母希望孩子按照自己的想法去成长,想掌控孩子...

  • 2021.2.18|如何做不焦虑的家长,需要学习

    文|吟花飞 最近加了一个群,主要是分享育儿知识为主的,还有推荐优质幼儿绘本。 群主推荐了一个免费学习资料包:如何做...

  • 20170425给轩轩的情书 20/100

    亲爱的轩轩: 今天妈妈听了陈默老师讲的《如何做不焦虑的家长》边听妈妈边笑,陈老师举的很多例子就是我们做家长的一种常...

  • 一个妈妈的烦恼

    现在最焦虑的教育孩子的问题,如何做好孩子的教育,是家长和学校面临的共同挑战。相信每位家长都有十分焦虑的痛点问题,孩...

  • 做不焦虑的家长

    “”这次孩子很争气,随便一考,就考了全班第一,对于孩子的潜力我自刮目相看,但是我看到孩子深层次的一些问题,孩子受我...

网友评论

  • 56a80c616fbb:很受启发
  • 56a80c616fbb:干货
    静定如常:@小嫣家2号127韩国 谢谢
  • 七月明:写的真好!这篇对我很有用,收益非浅:+1:
  • 415f8f21f3d7:说出来了我们家长的心声,收益很大。
    静定如常:@Johnny_3cb8 谢谢
  • 禅茶一味香:真棒啊!
  • 3a0389e49d92:好好跟姐姐学习好性情
    静定如常:@清风明月来做伴 谢谢关注
  • 554eab2bbcc5:我家孩子也不太自信,里面董内容对我很受启发,看来以后我要改变育儿方法,感谢分享
  • 书童2002:谢谢分享,学习了,收藏 :smile:
    静定如常:@书童2002 早安。
    书童2002:@静定如常 朋友,上午好 💖🍒🍒🐳🐳
    静定如常:@书童2002 谢谢您,早安
  • 人淡如菊花解语:不打不骂不放弃,教育别人时都头头是道,轮到自己样样不缺,就缺耐心😬
    静定如常:@人淡如菊花解语 呵呵,我们的通病,加油。
  • 酱门提督:还好我的孩子喜欢回答问题 虽然实在幼儿园
    静定如常:@酱门提督 培养得好哦!
  • 文途:文中说到孩子举手回答问题这一点,我也有同感。我的孩子上课也不喜欢举手回答问题,我就会很焦虑,急急忙忙给他讲举手回答问题的好处,还在他每天回来之后问他今天举没举手。弄得孩子要么撒谎说举手了,要么找各种理由说没有举手。孩子上课举不举手,与他的性格有关,也与孩子对问题的把握和上课时孩子的心理状态有关。所以不能强求孩子举手,我自己像孩子这么大的时候也没有积极举手回答问题。我的孩子参与感也不强,很少做家务,以及其他社交活动,导致孩子不太自信,性格有些内向。看了你的文章,觉得我需要提升地方还有很多,做父母是一门很大的学问,需要我们伴随着孩子的成长不断一方学习提高。和孩子一同成长,做智慧父母!
    静定如常:@文途 谢谢您留言这么长,能感受到您的无比真诚,为了孩子,我们一起加油成长。相信孩子一定会越来越好的。
  • 4b9c190f22d5:写的很好,每次一篇文字忍不了多看几遍,好东西太多了,需要慢慢消化
  • 满鑫欢喜88:都是教育类好货哦,:+1::+1::+1::+1:
    静定如常:@满鑫欢喜88 谢谢您的鼓励,感谢😊
  • 虹颜霞雨:好有经验呢,理论支撑太好了:+1:
    静定如常:@虹颜霞雨谢谢姐姐支持,多实践,多体会,还需理论和实践好好结合。
  • 成长在途中:跟孩子沟通实在太重要了,做为家长也需要不停的学习。
  • 玫瑰铿锵:受益匪浅!黑体字部分 ,都是我学习的地方!
    静定如常:@玫瑰铿锵 感谢亲的支持😊
  • 4b9c190f22d5:每篇都看,都有不少收获,学会和孩子沟通很重要,没有好的沟通,孩子学习也不会好
    静定如常:@灰色理想国 每个孩子本能都是会做容易的事情,逃避难的事情,大人也一样喔,为何老爱刷手机。其实就是让孩子在某件事情上找到一点点的成就感,他就会越做越有兴趣。这种方法行不通,多试试几种其他方法,才知道哪种方法更合适。一点愚见,也不太了解孩子具体的前因后果哦。
    素简如灰:看了您的文章,沟通方面有了很大的进步。可是目前困扰我的就是:我认为的问题,孩子老是不以为然。怎么说,都是答应的好好的,结果下次根本也不改。我也是无奈!
    静定如常:@晴空万里1981 感恩一如既往的关注和支持,谢谢😜
  • 齐帆齐:都是育儿干货呀
    静定如常:@齐帆齐 谢谢老师鼓励😍
  • 02af255e3789:谢谢总结的这么精彩
    静定如常:@曲_6df9 谢谢您的鼓励。祝好😊
  • 60b002fd0eca:难怪我家孩子不听我说的呢,受教了,看来沟通技巧我一点点的要学啊!家长进步一点很重要!
    静定如常:@柔软一夏 好啊。有启发我很开心,感恩关注

本文标题:如何做不焦虑的家长?

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/shhmrftx.html