今早我们上午进行了复盘约练,在约练中,当主持人问谁想当咨询师时,我内心是有波动的,但未行动,是因为我清楚的知道,自己无法很好的做到稳,共情,倾听来访者的感受。机智的Y老师,想出了让大家角色扮演的形式,来帮助伙伴!
C老师的主持和总结特别全面,有力,到位。能感到工作中生活中的是干练的。
L老师的分享打开了我们的思考:“如果我是妈妈…,如果我是女儿…,如果我是老师…”特别棒。
Y老师的扮演更多感受到,她是一个心细耐心爱心的妈妈,带领我们去体验孩子的感受,意识到孩子,是主题!孩子的感受最重要的!
在H老师的故事中,听了各位老师的分享后,加深了我对一个句子的理解:“我们的思想总是停留在过去和未来,而身体和呼吸永远是在当下的”。
Y老师的总结特别好,每一个问题背后都有它的正向意义;坦诚的沟通,正向的表达,给孩子传递积极乐观向上的态度!孩子是我们的老师。
读书摘抄:
让我们心理上受苦的,不是事情的本身,而是我们对事件的看法和态度,以及围绕这个事件所编造的“故事”。
我们的思想总是在过去和未来,而身体和呼吸永远是在当下的!
负面的情绪就像黑暗一样,你是驱散不了它的,能做的就是带光进来。
我们受苦最大的原因就是抗拒事实,凡是你抗拒的都会持续。
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