拖延症的5种典型症状，你中了几招？

拖延症的表现方式很多，但归纳起来，共有5种典型症状，看看你自己有没有：

1、 明明知道迟到不好，但与他人的约会总是迟到；这是对固定日程而言的。

2、 知道晚睡对身体不好，但每天晚上也没什么要紧事，就是磨磨蹭蹭不早点睡，无非是追剧、刷微信、打游戏、看短视频。这是对于个人生活作息而言的。

3、 对于有明确截止时间的事，总是拖到最后一刻才做；本周一就接到的下周一要交的任务，不到周五乃至周末不开工，就属于这种类型。

4、 对于没有明确截止时间的事，比如读书学习、探望亲人，迟迟不开始做，甚至一直没有开始；这几乎是人人都有的毛病。

5、 每次拖延后都痛心疾首，但下次还是故态复萌。

拖延症看似完整，但从第5点而言，我们至少看到有改进的希望了。