要学会共情式倾听，首先要秉持以下的态度：
“我会保持安静，带着好奇心去倾听对方的故事，我会放下自己的一切想法，观察并倾听对方原本的表达。”
在建立关系的过程中，我们要知道：“帮助他人的关键在于，即使我们什么都做不了，相信他依然具备解决问题的能力。所以请不要害怕感同身受，请毫不吝啬地献上你的善意。从你温暖的心意中，对方也能得到力量。”
人们提出来的很多问题，其实他们自己都有解决的方案，他跟你说的时候，主要是为了能够找到一个支撑，找到一个支持的力量。所以，你所需要做的事就是好好听，听完了问问他打算怎么做，那就让他去做吧，仅此而已。
所以，要学会通过倾听来建立和他人之间的关系。
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本文标题：学会通过倾听建立相互关系
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