整合期

关于恐惧

1.生存的恐惧

2.死亡的恐惧

未知的恐惧

关于爱：

利己，利他

完全的利己，完全的利他，利他的利己，利己的利他。

有条件，无条件。

束缚，无束缚。

牺牲，无牺牲。

需求，无需求。

补偿，无补偿。

礼物，礼尚往来（流动），拒绝往来（凝固）。

关于情绪：

卷入，跳脱，观照，融入。

……

内修整个过程：

卷入、质疑、脱离、探索、观照、融入…

我发现自己来到了整合期，在卷入生活时，我并不懂得生活，就像我卷入情绪而不懂得情绪，我被生活吞噬正如被情绪吞没。

这些都是同一个运作原理。

感受“感受”，生活“生活”。

正如性与死亡并非两件事，而是同一能量的两个状态：主动与被动，阴与阳。

内在感受也是如此，喜怒哀惧是同一种能量的不同面相，它们相互转化与衍生，却来自同一个源头。

当我“卷入”时我失去了自己，跳脱使我和它之间有了距离，这个距离使我可以做一个观者；我所对抗的会一直在，因为对抗保持了“它”的存在，而全然的接纳使得我能够与之融合，当我“融入”时“我”并没有消失。

“卷入”和“融入”之间，便是修行之路，也正是失去“我”和“找到我”的过程。

“卷入”时“我”不在，“融入”时“我”依然在。

佛陀说，“天上天下，唯我独尊”。

那不是表层的傲慢。

他说的正是～“我”。

我知道，我将要拿到一个极大的礼物，我也将要融入生活。

卷入生活，脱离生活，观照生活，接纳生活，融入生活。

“与这个世界和谐一致，是最好的美差，去开出花来，开出花朵来。”

～巴巴吉

我终于感受到这句话的深义，而不是理解了它。

那个生命的大礼呼出欲出，只隔了一层薄纱，喜悦…期待中……

（对于合一有了些许感触，卷入与自己分离，融入与自己合一，万事万物无不是如此。万事万物…我太开心了！）